แจกของฟรี

สิ่งที่ดีที่สุดในชีวิตอาจได้มาฟรีๆ แต่นั่นก็ไม่ได้หมายความว่าไม่ได้ใช้เวลา หยาดเหงื่อ และความพยายามเพื่อที่จะให้ได้มา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นเรื่องเกี่ยวกับการเรียนรู้ทักษะสำคัญในชีวิต

จากความพยายามในการสืบเสาะให้แน่ใจว่าทักษะแบบไหนที่คุ้มค่าต่อการลงทุน ได้มีผู้อ่านของเว็บไซต์ www.quora.com คนหนึ่งโพสต์ถามว่า “ทักษะที่ยากที่สุดและเป็นประโยชน์ที่สุดสำหรับการเรียนรู้คืออะไร”

เราจึงได้คัดทักษะงานที่เป็นประโยชน์เหล่านั้นมาเป็นพิเศษเพื่อให้คุณนำไปใช้:

1.การบริหารจัดการเวลา

การบริหารจัดการเวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพเป็นหนึ่งในทักษะที่มีคุณค่าสูงที่สุดในความคิดของนายจ้าง จึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องหาระบบการจัดการเวลาที่ใช้งานได้ดีสำหรับคุณและปฏิบัติตามระบบนั้น สิ่งที่ยากที่สุดในการเรียนรู้คือ การคิดว่าจะวางแผนอย่างไรดี ไม่ใช่การปฏิบัติตามสิ่งที่ได้วางแผนเอาไว้แล้ว ดังนั้นคุณต้องสร้างรายการสิ่งที่จะต้องทำให้เป็นแบบแผนและจัดตารางการทำงานอย่างละเอียดถี่ถ้วนมากพอที่จะสามารถทำงานทั้งหมดให้เสร็จได้ตามวันที่กำหนดไว้จริงๆ

2.เข้าใจจิตใจคนอื่น

คุณสามารถเป็นคนที่มีระเบียบวินัย ฉลาด และแม้แต่ร่ำรวยที่สุดในโลกได้ แต่ถ้าหากคุณไม่ใส่ใจหรือไม่เห็นอกเห็นใจคนอื่น เมื่อนั้นโดยพื้นฐานแล้วคุณก็ไม่ได้เป็นอะไรเลยนอกจากคนโรคจิต ในฐานะเจ้าของธุรกิจคุณเจน เวอร์นวอร์น (Jane Wurdwand) ได้อธิบายว่า การเข้าใจจิตใจของผู้อื่นเป็นความสามารถขั้นพื้นฐานของมนุษย์ที่ถูกนำไปกล่าวอ้างโฆษณาอย่างไม่เป็นความจริงโดยบริษัทยุคใหม่เรียบร้อยแล้ว

การเข้าใจจิตใจคนอื่น เป็นความสามารถในการรับรู้ถึงความรู้สึกของผู้อื่น เป็นสิ่งที่ช่วยสร้างยอดขายได้ดีและสร้างการบริการให้แก่คนอื่นได้อย่างยอดเยี่ยม การเข้าใจจิตใจซึ่งกันและกันเป็นส่วนหนึ่งของจิตวิญญาณในการทำงานเป็นทีมซึ่งจะช่วยกระตุ้นให้คนในทีมทำงานหนักขึ้น นอกจากนี้ การเข้าใจจิตใจของกันและกันยังช่วยสนับสนุนให้พนักงานผลักดันความสามารถของตนเองออกมาเพื่อให้ไปได้ไกลขึ้น เพราะพวกเขารู้สึกถึงบางสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าเช็คสั่งจ่ายเงินเดือน

3.นอนหลับอย่างมีประสิทธิภาพ

อาจมีคำแนะนำเกี่ยวกับการนอนหลับมากมายที่บ่อยครั้งมันก็ยากที่จะทำตามได้ แต่ไม่สำคัญว่าคุณจะเลือกวิธีไหน ให้หาวิธีที่สามารถช่วยทำให้คุณมั่นใจได้ว่าคุณจะมีค่ำคืนที่ได้รับการพักผ่อนอย่างเพียงพอ ผลการศึกษาวิจัยจำนวนมากแสดงให้เห็นว่า การนอนให้เป็นเวลาอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้คุณนอนหลับและตื่นได้ง่ายขึ้น และมันยังช่วยสนับสนุนให้เกิดการนอนหลับที่ดีขึ้นในภาพรวมด้วย

4.คุยกับตัวเองในเชิงบวก

สุดท้ายแล้วมันไม่สำคัญหรอกว่าคนอื่นคิดกับคุณอย่างไร แต่ที่สำคัญอย่างแน่นอนคือคุณคิดอย่างไรกับตัวเอง และอาจต้องใช้เวลาในการสร้างความมั่นใจและความสามารถที่จะเชื่อในตนเองเมื่อไม่มีใครเชื่อในตัวคุณ ในทางตรงกันข้ามกับการคุยกับตัวเองในเชิงบวกคือ การคุยกับตัวเองในเชิงลบ ซึ่งคุณเบทซี่ มายเยอร์ (Betsy Myers) ผู้อำนวยการผู้ก่อตั้งศูนย์สำหรับผู้หญิงและธุรกิจในมหาวิทยาลัยเบนลี่ (Bentley University) เชื่อว่าเป็นการลดทอนความมั่นใจของคุณลงไปอย่างช้าๆ

5.มีความเสมอต้นเสมอปลาย

ไม่ว่าคุณกำลังพยายามออกกำลังกายครั้งใหม่ให้เป็นกิจวัตร กำลังอ่านหนังสือเตรียมตัวสอบเข้าศึกษาต่อในโรงเรียนกฎหมาย หรือกำลังทำงานในโครงการสำคัญอยู่ ความสม่ำเสมอต่อเนื่องเป็นสิ้งสำคัญในการรักษาความสำเร็จเอาไว้ บ่อยครั้งที่หลายคนมักหยุดทำงานหนักเมื่อพวกเขาไปถึงจุดสูงสุดแล้ว แต่เพื่อรักษาตำแหน่งสูงสุดนั้นไว้ พวกเขาจำเป็นต้องทำงานให้หนักขึ้นและรักษาความเสมอต้นเสมอปลายในการทำงานให้มากขึ้นด้วย

6.รู้จักขอความช่วยเหลือ

“มีคนเคยบอกฉันในการสัมภาษณ์งานครั้งหนึ่งว่า ‘คุณทำงานนี้ไม่ได้หรอกถ้าหากคุณขอความช่วยเหลือในสถานการณ์ที่จำเป็นจริงๆ ไม่ได้’ ” คุณหลุยส์ คริสตี้ (Louise Christy) เขียนไว้ “โดยปกติแล้ว ฉันมักบอกตัวเองว่าฉันทำได้ หลังจากนั้น ฉันจึงพบว่า คนที่เคยทำงานนี้มาก่อนเคยมีช่วงเวลาที่ยากลำบากครั้งใหญ่ เพราะงานที่ท่วมท้นอยู่เหนือหัวของเขา แต่เขาไม่ยอมรับความจริงข้อนี้และไม่ได้ขอความช่วยเหลือจากคนอื่น”

คุณหลุยส์ คริสตี้อธิบายต่ออีกว่า การรู้ว่าเมื่อไหร่ที่คุณต้องการความช่วยเหลือและกล้าขอความช่วยเหลือเป็นเรื่องที่ยากต่อการเรียนรู้และการกระทำเพราะ ไม่มีใครต้องการให้ผู้อื่นรับรู้ว่าตนนั้นอ่อนแอหรือไร้ความสามารถ

แต่เมื่อไม่นานมานี้มีผลการศึกษาจากวิทยาลัยบริหารธุรกิจฮาร์วาร์ดที่แนะนำว่า การกระทำเช่นนั้นทำให้คุณดูมีความสามารถมากขึ้นไม่ใช่น้อยลง ผู้ศึกษาวิจัยได้กล่าวไว้ว่า เมื่อคุณขอคำแนะนำจากคนอื่น คุณก็ได้ทำให้คนๆ นั้นรู้สึกว่าความรู้หรือความเชี่ยวชาญของเขามีค่าสำหรับคุณ ซึ่งทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะอยู่เหนือพวกเขามากกว่าด้วย

7.รู้ว่าเมื่อไหร่ที่ต้องปิดปากเงียบ และต้องทำแบบนั้นจริงๆ

คุณไม่สามารถที่จะเที่ยวคร่ำครวญไปทั่วในทุกๆ เรื่องที่ดูไม่ถูกต้องสำหรับคุณในโลกนี้ บางครั้งคุณจึงจำเป็นที่จะต้องปิดปากบ้าง มีหลายสถานการณ์ที่การเก็บเรื่องไว้กับตัวเองนั้นเป็นการดีที่สุด เมื่อคุณรู้สึกโกรธ หงุดหงิด กระวนกระวายหรือลำบากใจ คุณก็จะระเบิดทุกสิ่งทุกอย่างที่อยู่ในจิตใจของคุณออกมา และก็มีแนวโน้มว่าคุณจะเสียใจในภายหลัง การปิดปากเงียบเมื่อคุณรู้สึกหงุดหงิดใจถือเป็นหนึ่งในทักษะที่มีค่าที่สุดในการเรียนรู้ และแน่นอนว่า เป็นหนึ่งในทักษะที่ยากที่สุดด้วยเช่นกัน

8.รู้จักฟัง

ข้อที่ไปด้วยกันกับการปิดปากเงียบคือการรู้จักฟัง พวกเราส่วนใหญ่ที่ทำงานอยู่มีเรื่องที่ต้องทำอย่างท่วมท้น ทั้งข้อความที่เข้ามาอย่างฉับพลัน โทรศัพท์ที่ดังเรื่อยๆ ฉะนั้นสมองของเราสามารถทนรับข้อมูลที่มากในระดับหนึ่งได้ก่อนที่มันจะระเบิดออกมา เคล็ดลับอย่างหนึ่งสำหรับการฟังอย่างมีประสิทธิภาพคือ พูดสิ่งที่คุณได้ยินจากคนอื่นซ้ำอีกครั้ง นี่จะทำให้เรื่องต่างๆ ง่ายขึ้นมากเมื่อทุกคนรู้ตัวว่ากำลังสนทนาในเรื่องเดียวกันอยู่

9.จงใส่ใจเฉพาะงานของตนเอง

มันอาจใช้เวลานานมากในการเรียนรู้และเกิดความเชี่ยวชาญในทักษะนี้ การเข้าไปยุ่งเรื่องงานของคนอื่นไม่มีประโยชน์มากนักและยังเป็นการเสียเวลาและพลังงานอีกด้วย คุณไม่มีสิทธิที่จะเข้าไปเสนอความคิดเห็นในวงสนทนาใดๆ ก็ตามหากคุณไม่ได้รับเชิญ ถึงแม้ว่าคุณจะเป็นคนสุดท้ายที่เหลืออยู่อย่างถูกต้องก็ตาม

10.จัดการความคิดตนเองให้ดี

ในการทำสิ่งที่คุณต้องการจะทำและการบรรลุผลในสิ่งที่คุณต้องการให้ประสบผลสำเร็จ คุณจำเป็นต้องกำหนดทิศทางความคิดของคุณอย่างมีสติสัมปชัญญะ ความท้าทายอยู่ตรงที่ว่า ตัวเราเป็นผลิตผลของประสบการณ์ในอดีตของเราและความคิดทั้งหมดของเราก็เป็นผลลัพธ์ที่เกิดจากสิ่งนี้ อย่างไรก็ตาม อดีตไม่ได้เท่ากับอนาคตเสมอไป


Reference: http://www.entrepreneur.com
Image source: http://oyethanks.com
http://www.centralsmartjobs.com/th/Home/KnowledgeDetail/71_%E0%B9%81%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%84%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%92%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87%2010%20%E0%B8%97%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%95%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B9%81%E0%B8%95%E0%B9%88%E0%B8%88%E0%B8%B0%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B8%93%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%AA%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B9%87%E0%B8%88%E0%B8%95%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B8%94%E0%B9%84%E0%B8%9B