มะเร็ง เป็นโรคที่ใครๆได้คิดว่าโรคมะเร็งอันตรายและทางวิธีต่างๆ เกี่ยวกับปกป้องการเกิดโรคร้ายนี้ แต่กระนั้นสิ่งธรรมชาติ ที่ใครต่อใครอาจนึกไม่ถึง อีกวิธีหนึ่ง นอกจากการรักษาด้วยวิธีทางวิทยาศาสตร์ นั่นก็คือ “การสร้างอารมณ์ดี และขจัดความเครียดให้หมดไป “คุณๆคนอ่านคงจะทราบ จากการอ่านเรียงความหรือได้ยินข่าวเกี่ยวกับ วิธีการรักษา เยอะแยะ ดั่งเช่น เคมีบำบัด ทานยาทั้ง ยาปฎิชีวะนะ และ สมุนไพร หรืออาหารเสริมที่มีส่วนผสมของสารเพิ่มภูมิคุ้มกันในร่างกาย เป็นต้น แต่อีกประการหนึ่งที่เป็นเคล็ดลับในการ
รักษามะเร็ง นั่นก็คือ การสร้างอารมณ์ดี และขจัดความเครียดให้หมดไป “ ท่านผู้อ่านคงจะสงสัยว่า “อารมณ์ และ ความเครียด “ เพราะอะไรถึงเป็นปัจจัยหนึ่งที่ “รักษามะเร็ง”ขอย้อนไป ราวๆต้นปี 2557 เจ๊สนิทคนหนึ่งได้รับรู้ข่าวร้ายว่าเธอเป็นโรคมะเร็งอันดับต้นๆของเพศหญิง ก็คือโรคมะเร็งเต้านม แน่นอนว่า ณ ในขณะนั้นใครๆรอบกายเธอทราบข่าว รู้สึกตระหนกตกใจ และกังวลใจเป็นอย่างยิ่ง แต่ด้วยอุปนิสัยของพี่สาวเป็นคนที่มีสปิริตเด็ดเดี่ยว ยิ้มแย้มแจ่มใส ประกอบกับเป็นคนอารมณ์ดี ไม่เครียด ไม่ยึดติดกับสิ่งที่ไม่จีรัง พี่สาวจึงตกลงใจ เข้าพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญปรึกษา และแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ชี้แจงรายละเอียดถึง แนวทางการรักษามะเร็งที่ถูกต้อง เธอจึงตัดสินใจ เข้ารับการรักษา ซึ่งประกอบด้วยการรักษาด้วยวิธีการทางวิทยาศาสตร์ คือ ตัดเนื้อเยื่อของมะเร็งออกเพื่อสกัดกั้นการแพร่กระจาย หรือ ขยายของเชื้อไปยังอวัยวะส่วนอื่นๆ ซึ่งมั่นใจว่า พี่สาวจะต้องเสียเต้านมไปข้างหนึ่ง แต่ด้วยเป็นคนจิตใจดี ไม่วุ่นวายใจ และไม่ยึดติด เธอรู้สึกที่ว่า ถ้าตัดสิ่งที่ชั่วร้ายหรือเชื้อร้ายออกไป จะทำให้รักษาชีวิตของตนเองคงอยู่กับคนที่เธอรักและคนที่รักเธอได้ยาวนานขึ้น นอกจากนั้นการรักษาโดยการผ่าตัดแล้ว คุณแพทย์ได้ใช้วิธีการเคมีบำบัด (chemotherapy ) หรือ การเยียวยารักษาด้วยการให้ยาเพื่อทำลายหรือหยุดยั้งการโตขึ้นของเซลล์มะเร็ง และการรักษาด้วยการทานยา และ พบแพทย์เป็นประจำควบคู่กันไปในระหว่างเวลาการพักฟื้น ทางญาติพี่น้องของเธอได้พยาบาลทั้งทางร่างกาย สิ่งแวดล้อม อาหาร อารมณ์ และความรู้สึกเป็นอย่างยอดเยี่ยม ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญและจำเป็นมากของผู้เจ็บป่วย หลังจากเข้ารับการรักษา และอีกกำลังหนึ่งแรงใจที่ได้จากหัวหน้า เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ในที่ทำงาน ที่มอบให้พี่สาวอย่างเต็มเปี่ยมในระยะเวลาของการพักฟื้นร่างกาย ทำให้ระยะเวลาผ่านไป ประมาณ 2 ปีกว่า (2559) สุขภาพทางด้านร่างกายและจิตใจของพี่สาวคนนี้ได้กลับมาใช้ชีวิตปกติธรรมดา สามารถหวนกลับทำงาน ออกไปพบปะกับเพื่อนๆพี่ๆ ออกกำลังกาย และกิจกรรมต่างๆ เหมือนคนโดยทั่วไปแล้ว ได้อย่างมีความเบิกบาน ไม่เครียด แถมทั้งยังสร้างอารมณ์ขันให้กับใครๆ ปานกับชีวิตของ เธอไม่เคยผ่านสิ่งร้ายมาก่อนเลยเป็นสิ่งที่น่าสนใจว่า ทำไมพี่สาวถึงสามารถกลับมาใช้ชีวิตอย่างมีความสุข มีอารมณ์ขัน และไม่เครียด ทั้งที่เธอได้ผ่านเหตุการณ์ที่เลวร้ายมา ทางคนเขียนไม่พลาดที่จะซักถามวิธีการดูแลทางด้านจิตใจ วิธีการควบคุมอารมณ์ วิธีการผ่อนคลายความเครียด ซึ่งทางพี่สาวได้พูดให้รับฟังถึงวิธีการรักษามะเร็งด้วยวิธีทางธรรมชาติ คือ “การสร้างอารมณ์ดี และขจัดความเครียดให้หมดไป” ว่าทีแรกเมื่อทราบว่าตัวเองป่วยด้วยโรคร้ายมะเร็งเต้านม ณ วินาทีแรกที่ทราบข่าวร้าย ความรู้สึกของเธอ ร้อนรุ่ม กังวลใจ ไม่อยากจะทำอะไร ไม่อยากจะเจอใคร ไม่อยากจะรับประทานอาหาร อยากจะอยู่คนเดียว ซึ่งเป็นระยะเวลาที่กดดันกับตัวเองมากมาย ครั้นครอบครัวได้ทราบเรื่อง ใครต่อใครให้กำลังใจและพาไปพบนายแพทย์ผู้ชำนาญพิเศษเฉพาะทางในการรักษามะเร็ง ซึ่งทางคุณหมอผู้เชี่ยวชาญได้บอกช่องทางวิธีการรักษาที่ถูกต้อง ทั้งทางวิทยาศาสตร์ และ ทางธรรมชาติควบคู่ไป นั้นก็คือ แรงใจจากคนรอบข้าง สร้างอารมณ์ให้รู้สึกดี และขจัดความเครียดออกไป เธอไม่แค่ปฏิบัติตามคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เธอยังได้ใช้เวลาในการศึกษาวิธีการปฏิบัติตนเอง หลังจากเข้ารับการรักษาอีกด้วยในการเสวนาครั้งนี้พี่สาวได้บอกเคล็ดลับของการบำบัดจิตใจ การสร้างอารมณ์ดี และวิธีขจัดความเครียดให้หมดไป ตลอดช่วงเวลาที่เธอพักฟื้นจากการรักษามะเร็ง และ สิ่งที่สำคัญเธอได้ทำสิ่งเหล่านี้มากระทั่งถึงทุกวัน จึงทำให้เธอมีอารณ์ที่ดี และ ไม่มีความเครียด เมื่อเจอสิ่งร้ายๆเคล็ดลับสุดยอดเหล่านี้ ท่านผู้อ่านสามารถใช้เวลาเพียงเล็กน้อยก็ทำให้ อารมณ์ดีขึ้น และขจัดความเครียดไปได้ ”Let go increase of your happiness”• อารมณ์ดีเกี่ยวกับอาหาร- การดื่มชาเขียว ซึ่งมีสารคาเทซิน หลายชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สารประกอบที่ชื่อว่า (EGCg) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสรรักษามะเร็ง
