วิทูรคำอธิบายวิตามินซี vitamin C ข้างในสกินแคร์ ทั้งๆที่เอ่ยชื่อวิตามินซี เชื่อว่าทั้งหมดนั้นไม่มีใครไม่คุ้นหน้า เนื่องจากเป็นวิตามินขั้นต้นที่ร่างกายและจิตใจขาดไม่ได้ เอาใจช่วยให้ร่างกายปฎิบัติงานงานเป็นโดยปกติ โดยส่วนอื้อซ่าคนทั่วไปจะรู้จักประโยชน์ของวิตามินซีว่าสามารถช่วยเรื่องภูมิคุ้มกันของตัวตนให้ดีขึ้น
vitamin C อย่างเดียวที่แท้จบวิตามินซียังมีคุณค่าอีกมากมายซ่อนอยู่ กับบทความในวันนี้จะพาทุกคนไปทำงานความรู้จักกับผลดีวิตามินซีกันว่อนขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเหลือประมาณในระบอบทา vitamin C หรือไม่ก็ใช้ภายนอก
>> ประโยชน์ของวิตามินซี vitamin C ในท้องตลาดปัจจุบันนั้นเต็มไปด้วยผลิตผลธำรงรักษาผิวที่มีสารสำคัญใหม่ๆ วางขายเต็มไปหมด แค่นั้นไม่ว่าจะมีสารเด่นออกมาโปรดผิวผ่านกลไกใดๆ ก็ยินยอม วิตามินซีก็ยังคงเป็นหนึ่งในสารสำคัญที่ไม่เจนตกยุค vitamin C ตกสมัยหรือไม่ก็อาจกล่าวได้ว่าทั้งเป็นสารคลาสสิคตลอดกาลเลยก็ว่าได้ ด้วยประโยชน์ของวิตามินซีดำเนินงานให้วิตามินซีดำรงฐานะสารหนึ่งที่มักชอบหยิบยกมาเป็นส่วนผสานในเครื่องสำอางอย่างต่างๆ นาๆไม่ว่าจะเป็นโลชั่น น้ำตบ เซรั่ม ไม่ใช่หรือครีมทำนุบำรุงต่างๆ
vitamin C เพราะว่ามีกลไกการจัดทำงานที่หลากหลายพร้อมด้วยหวังผลได้จริงแล้วประโยชน์ของวิตามินซีจะมีประโยชน์อะไรอีกบ้างลองมาดูกัน
- โปรดให้ผิวสวยกระจ่างใส : ประโยชน์วิตามินซีอย่างแรกคือคุณสมบัติทำให้ผิวกระจ่างใสเพิ่มขึ้น วิตามินซี vitamin C ครั้นเมื่อถูกนำมาใช้กับผิวจะช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นโดยมาจากกลไกการบอกเลิกเอนไซม์ไทโรสิเนส (Tyrosinase enzyme) ซึ่งเกี่ยวข้องในน้ำมือะบวนการผลิตเม็ดสีเมลานิน จึงทำให้ผิวพรรณมีความมือะจ่างใส จุดด่างดำแลดูลดเลือนลงไปได้ วิตามินซีจึงมีชื่อเสียงโด่งดัง พร้อมทั้งเป็นที่รู้จักมักจี่ในมุมของสารเร็วไวท์เทนนิ่ง (Whitening) อย่างแพร่ขยาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ผิวโทรม นอนดึก เหรอมีปัญหาจุดด่าง รอยสิว ฝ้า มือะ สรรพคุณเจ้าวิตามินซีก็สามารถช่วยให้โทนสีผิวดูน้ำมือะจ่าง เรียบเนียนเหมือนเคยขึ้นมาได้จริง
- ไม่เห็นด้วยอนุมูลอิสระ : นอกจากนี้ผลกำไรของวิตามินซียังเป็นที่ทราบกันดีเรื่องคุณสมบัติในการขัดขวางอนุมูลเสรีภาพ (Anti-oxidant) จึงโปรด vitamin C ลดความเสียหายที่เกิดขึ้นกับผิวได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งอนุมูลอิสระที่เกิดจาน้ำมือังสียูวี วิตามินซีจึงคืออีกหนึ่งบอดี้การ์ดดูแลผิวไม่ให้ผิวโทรม ด้วยกันแก่ก่อนวัยได้แล้วก็ขาดไม่ไหวเพื่อผิวที่ต้องโดนแดดบ่อย จนผิวเริ่มคล้ำเสื่อมโทรม ขาดน้ำ พร้อมด้วยอาจนำไปสู่ริ้วรอย พร้อมด้วยความหย่อนคล้อยได้ในมากมาย
- มือะตุ้นการเนรมิตคอลลาเจนใต้ผิว : วิตามินซียังสามารถช่วยน้ำมือะตุ้นการแปลงคอลลาเจนที่เกิดขึ้นที่ผิวชั้นหนังแท้ (Dermis) หาได้ด้วยจึงสนับสนุนในบทของการลดเลือนริ้วรอย กับเหตุหย่อนคล้อยไเสีย่างมีศักยภาพ vitamin C พร้อมกับวิตามินซีเป็นอีกหนึ่งสารต้านอนุมูลอิสรภาพที่ช่วยปกป้องเซลล์ในนวทวารจากการถูกดำเนินการลายเพราะว่ามลภาวะกับสิ่งแวดล้อมเช่นเดียวกัน
- เสริมระเบียบภูมิคุ้มกันของสายตัว : คุณสมบัติวิตามินซีที่สำคัญอีกหนึ่งอย่างคือการสวาปามวิตามินซีช่วยเสริมระบบภูมิต้านทานของร่างให้แข็งแรงยิ่งขึ้น ซึ่งการรับจำนวนวิตามินซีที่สกัดจากธรรมดา vitamin C สะพรั่งกว่า 1,000 มิลลิกรัมต่อวันช่วยในการอภิบาลโรคหวัด ลดอาการแพ้ต่างๆ ที่เกิดจากสารจำพวกที่มือะตุ้นก่อให้เกิดอาการภูมิปราชัยด้วยกันป้องกันการติดเชื้อเร็วมากรัสด้วยกันแบคทีเรียได้
- ลดคอเลสเตอรอลในเลือด : อีกหนึ่งประโยชน์จากการทานวิตามินซี วิตามินซีอาจจะช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด รวบยอดถึงอาการอุดตันในหลอดเลือดดำได้ เฉพาะ vitamin C ทั้งนี้ก็ไม่ควรรับประทานมากเกินไปเพราะว่าอาจปฎิบัติงานให้เกิดนิ่วได้หรือแม้นมหาศาลเกิน 10,000 มิลลิน้ำมือัมก็อาจกระทำให้เกิดท่วงทีท้องร่วง ท้องร่วง ถ่ายปัสสาวะบ่อยได้ เหตุฉะนี้ควรบริโภควิตามินซีพร้อมกับผลไม้เพียงนั้นเพียงพอดี
>> วิธีกักตุนรักษากำไรของวิตามินซี vitamin C
จากที่ตรัสมาจะเห็นได้ว่าประสิทธิภาพด้วยกันผลดีของวิตามินซีนั้นมีความนาเนก ด้วยกันเรียกได้ว่าจัดการปัญหาผิวไไม่เท่าท่าู่หมัด เฉพาะแต่คุณสมบัติของวิตามินซีจะแสดงผลเต็มพลังได้ก็ต่อคราวอยู่ในอาการที่ไม่โดนแสงโดยตรง vitamin C เนื่องจากสามารถเสื่อมประสิทธิภาพได้ง่าย กับสีของผลิตภัณฑ์จะแปรผันเป็นสีเหลืองเข้มโขนักขึ้นพระขนองจากเปิดใช้ ต่อจากนั้นการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของวิตามินซีพึงจะจะต้องลงคะแนนเสียงบรรจุภัณฑ์ที่มีประเภททึบ ไม่ใช่หรือขวดสีชาเพื่อปกป้องประโยชน์วิตามินซี vitamin C จากการสลายตัวจามือังสียูวี
Tags : vitamin C
