ผู้เขียน หัวข้อ: แนวทางลดพุงให้แบนราบ กับท่าบริหารพุงเฉพาะส่วน  (อ่าน 179 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ jangna097narak

  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 1,163
  • พอยท์: 201
    • ดูรายละเอียด

วันนี้เราขอพาคุณสุภาพสตรีไปดูทาง ลดท้อง จากพลอยระรินทร์(Ployrarin) Beauty Blog สาวน้อยที่กำลังดังในโลกออนไลน์ เพราะเพศหญิงหลายๆคนเวลามีน้ำหนักเพิ่ม ถูกใจมีปัญหาไขมันส่วนเกิน ท้องป่อง ท้องออกเป็นหมูสามชั้น แม้กระนั้นก็ไม่เคยรู้จะหาทางหรือหนทางออกกำลังกายอย่างไรให้ตรงประเด็นใช่มั๊ยล่ะขา ยิ่งในช่วงเวลานี้แฟชั่นเสื้อเอวลอย เสื้อคคอยปตัวสั้นกำลังมาแรง เราก็ได้แม้กระนั้นนั่งมอง ขืนจะให้ใส่ทั้งๆที่ยังมีห่วงยางรอบเอวอย่างนี้ล่ะก็ น่าอดสูห่วยเลย หากว่าพร้อมไปบอกลากับเจ้าห่วงยางสุดซนแล้ว ตามมาดูกันเลยดีกว่า

ท่าบริหารลดท้อง
Routine ท่าบริหารลดท้องที่เอามาโพสวันนี้ แม้ว่าจะไม่ใช่มนต์พิเศษที่เห็นผลในหนึ่งวัน บางครั้งอาจจะเจ็บรวมถึงท้อ ถึงแม้ว่าด้วยความพยายาม มันจำเป็นต้องสำเร็จจ้ะ  เสริมเติม...