แจกของฟรี

จากการเล่าเรียนวิถีการกินกับความอ้วนของกรุ๊ปประชาชนการแบบอย่าง 5,200 ราย พบว่า กรรมวิธีทานอาหารที่เกี่ยวสโมสรกับความอ้วนหรือภาวการณ์น้ำหนักเกินมีอยู่ 7 แบบ หรือ 7 วิถีการกินหมายถึง






1. การกินตามอารมณ์ บางบุคคลใช้การรับประทานเป็นการระบายอารมณ์จัดแจงความรู้สึก อย่างเช่น ยิ่งเครียดยิ่งรับประทาน ยิ่งสลดก็ยิ่งรับประทาน ดีอกดีใจก็รับประทานสังสรรค์ เศร้าใจก็รับประทานประชดประชัน เอาง่ายๆว่า อารมณ์แบบไหนก็รับประทานทั้งหมด







2. รับประทานแต่ว่าของสำเร็จรูป เพราะว่าหาง่าย อยู่ใกล้มือ เกลียดรับประทานของสด เนื่องจากรู้สึกเหม็นเขียว ไม่อร่อย จืดจาง รสไม่หนำใจ ของสำเร็จรูปโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารจานด่วนจะมีไขมัน แป้ง น้ำตาลออกจะสูง จะเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้อ้วนได้ถ้าเกิดกินประจำ







3. รับประทานแก้กลุ้มใจ หนักใจมากมายไปก็หิวบ่อยครั้ง เครียดมากมายไปก็รับประทานหลายครั้ง







4. รับประทานของ "ว่าง" (ที่ยุ่ง) ตลอดวัน รับประทานไปดำเนินงานไป รับประทานไปดูโทรทัศน์ไป







5. รับประทานเติมเต็มความสำราญทางจิตใจ ด้านจิตวิญญาณ การกินเป็นเครื่องแสดงความมีโชคดีมีเงินทอง สุขกายสบายใจ รับประทานให้อ้วน หมายความว่ามีความอุดมสมบูรณ์







6. กินตามนำเสนอกาศ สุนทรียภาพ ยกตัวอย่างเช่น กินในที่สงบ ร่มรื่นเย็นสบาย จะกินได้มากมายเป็นพิเศษ หรือนักลอง ผู้ถูกใจในศิลป์การประกอบอาหารหรือการกินของกิน ทำให้เกินนิสัย "รับประทานเกิน"Ž







7. รับประทานออกสังคม อย่างเช่น รับประทานพบปะในกลุ่มสหายญาติมิตรเพื่อน ในครอบครัวกับรู้ใจ จะก่อให้กินได้นานและก็มากยิ่งกว่าธรรมดา







ฉะนั้น คนไหนที่ไม่ได้อยากอ้วนหรือจะลดความอ้วนต้องระมัดระวังการกินในเหตุการณ์ หรือวิถีการกินสู่ความอ้วนทั้งยัง 7 นี้ไว้ให้ดี ไม่ลืมตัวจนกระทั่งพุงโลออกมานอกตัว

ช่วยเหลือรายละเอียด
http://www.cardgamedb.com/forums/index.php?/blog/34/entry-152-deck-7-crows-of-the-dragon-agot-deck/
http://asfsdf.freeblog.biz/2018/03/14/ufabet/

https://medium.com/@ufabet1688/ufabet-%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%9A%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A-%E0%B9%81%E0%B8%97%E0%B8%87%E0%B8%9A%E0%B8%AD%E0%B8%A5-eb581dd42b8f

http://ufabet1688.soup.io/

http://ufabet.mee.nu/