แจกของฟรี

ไข้หวัดใหญ่ เกิดจากการติดเชื้อทางเดินหายใจที่เกิดจากเชื้อไวรัส อินฟูเอนซา (Influenza) สามารถแบ่งออกได้เป็น 3 ชนิด ได้แก่ ชนิดเอ บี และซี โรคไข้หวัดใหญ่มีอาหารเริ่มต้นเหมือนไข้หวัดแต่อาจมีความรุนแรงทำให้ปอดอักเสบ และเสียชีวิตได้ กรมควบคุมโรคกระทรวงสาธารณสุข พบว่าผู้ป่วยกลุ่มเด็กโดยเฉพาะอายุต่ำกว่า 4 ปี มีอัตราการเกิดเป็นโรคไข้หวัดใหญ่มากที่สุด ไข้หวัดใหญ่ติดต่อจากคนสู่คนโดยติดต่อผ่านทางเดินหายใจ เช่น การหายใจ ละออง เสมหะผ่านทางการไอ หรือผ่านทางการสัมผัสที่สิ่งของที่ป่วยได้สัมผัสไว้

วิธีป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่

– ทำให้ร่างกายแข็งแรงด้วยการดื่มน้ำ ออกกำลังกาย กินอาหารถูกสุขลักษณะ พักผ่อนให้เพียงพอ
– ทำความสะอาดล้างมือทั้งก่อนและหลังรับประทานอาหาร รวมถึงการเข้าห้องน้ำควรล้างมือทุกครั้ง
– หลีกเลี่ยงการสัมผัสมือ หรือใกล้ชิดกับผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่
– ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่

ไข้หวัดใหญ่ อาหารเพื่อสุขภาพ ช่วยได้ ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://thetastefood.com/%e0%b9%84%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%ab%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b8%8d%e0%b9%88-%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%8a%e0%b9%88%e0%b8%a7/