ผู้เขียน หัวข้อ: อยากเลิกบุหรี่ คุณมีวิธีเลิกบุหรี่หรือยังยาเลิกบุหรี่ที่ได้ผล  (อ่าน 91 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

catffee44

  • บุคคลทั่วไป
อยากเลิกยาสูบ เพียงแค่ความมุ่งมั่นคงน้อยเกินไป

ต้องการเลิกบุหรี่ ไหม! คุณคิดออกไหมว่า วันแรกที่คุณ ดูดบุหรี่ ตัวแรก เป็นช่วงๆเวลาไหน คนจำนวนไม่น้อยก็มีข้อแก้ตัวในการเริ่ม สูบบุหรี่ ด้วยกันทั้งปวง ตัวผมเอง บุหรี่ตัวแรกของผม มีต้นเหตุจาก ในขณะนั้นผมคงจะอยู่ประมาณ ป 4 ป5 ผมมองเห็นลุงข้างบ้านผม สูบบุหรี่ และ บ่อยครั้ง ก็ให้ ผมไปซื้อ บุหรี ที่ร้านขายของเป็นประจำ
 



ผมเริ่มเกิดความสงสัยว่า บุหรีมันดีเช่นไร ลุงผมเป็นตำรวจ ยิ่งตอนดูดบุหรี่ ในเครื่องแบบ ในตอนนั้น ผมมองว่าเท่สุดๆรวมทั้งผมอยู่ไกลๆได้กลิ่นควันจางๆของยาสูบ จากคราวก่อนมีความรู้สึกว่ามันเหม็น มันเริ่มมีความคิดว่ามันก็หอมดีเช่นเดียวกันนะและในที่สุดผมก็แอบเห็นซองที่มีไว้ใส่บุหรี่ของลุงที่ทิ้งขยะ ยังมีบุหรี่หลงเหลืออยู่ ผมเลบจัดการ แอบเอามาจุดดูดหลังบ้าน แค่นั้นล่ะ สำลักควันตอนเริ่มทดสอบให้ควันออกทางจมูก เลยหลาบจำไปเลย

รวมทั้งมาเริ่มดูด แบบเป็นจริงเป็นจังอีกครั้ง ตอนเรียน ช่างเทคนิค ช่วงนั้น หนังเรื่อง 2499 อันธพาล ครองบ้านครองเมือง กำลังมาแรง มองจบเดินออกจากโรงภาพยนต์ จุดบุหรี่ เดินกับเพื่อนๆชุดช็อปช่างสกรีนลาย โหความรู้สึกมันช่างหรูๆสุดๆและแล้วขณะที่วัยคึกคะนอง ก็ได้ผ่านไปอย่างรวดเร็ว บุหรี่ของผม อาจจะมีการเกิดขึ้นจากความโก้เก๋ๆแบบมิตรสหาย

โตขึ้นเพื่อนๆเริ่มแยกย้ายไปจากชีวิตพวกเรา แต่ยาสูบยังอยู่
พอเพียงเข้าสู่ช่วงชีวิตวัยทำงาน ความตึงเครียด แรงกดดันในชีวิต ยิ่งเป็นข้อแก้ตัวทางความรู้สึก ให้พวกเราไม่ห่างจาก ยาสูบได้เลย แล้วก็มีความคิดว่า จะยิ่งเยอะกว่า ตอนวัยคึกคะนองอีกต่างหาก ถามมีความรู้สึก อยากเลิกบุหรี่ บ้างหรือเปล่า มันก็มีเข้ามาเป็นตอนๆในแต่ละช่วงอายุ อย่างตอนวัยรุ่น บ้าเล่นบอล เพียงพอเล่นไม่เป็นดังใจเหน็ดเหนื่อยง่ายก็คิดว่า ถ้าพวกเรา เลิกบุหรี่ ได้ คงเล่นได้ดีมากยิ่งกว่านี้ หรือขณะที่เราไม่สบาย ก็จะบอกกับตัวเองว่า ถ้าหากหายนะ จะเลิกสูบบุหรี่ แล้วยังไง พอหายก็พ่นควันต่อ

มันเป็นหลายขณะที่เรา อยากเลิกบุหรี่

เราทุกคนมีจุดเริ่มต้น สำหรับการที่ริ สูบบุหรี่ ตั้งแต่ มวลแรก จนกระทั่งเดี๋ยวนี้คุณทราบไหมว่า คุณจำไม่ได้แล้วด้วยว่ามันมากแค่ไหนที่สูบไป และก็ทุกครั้งที่ อยาก เลิกยาสูบ ความตั้งอกตั้งใจก็จะเลิกไปหากคุณไม่มีสิ่งที่จะทำให้คุณ แน่แน่ว แต่ว่ามันควรจะมีแน่ๆมีริ ก็ควรมีเลิก แม้กระนั้นต้องแน่แน่วตั้งใจ ใจแข็ง มากยิ่งกว่าตอนเริ่มต้นมาก

สำหรับผมแล้ว จุดที่ อยาก เลิกบุหรี่ แล้วก็สิ่งที่ทำให้มีความมุ่งมั่นสูงสุดคือ การที่ผมมีลูก ยังจำคุณลุงของผมได้ไหมครับผม ลุงที่เป็นตำรวจ ไอดอลคนแรกของผมแกจากไปด้วย หัวใจวาย เฉียบพลัน ถ้าเกิดนับจากในเวลานี้ก็ นานแล้ว แม้กระนั้นหากนับอายุมึงในตอนนั้นพึ่งจะ 55 ปี ผมเองกลับมามีความรู้สึกว่า ถ้าวันหนึ่งพวกเราจากไปในวันที่ ลูกของพวกเรายังไม่พร้อมที่จะผจญภัยในโลกใบนี้ พวกเรายังไม่ถ่ายทอดความรู้ จีบหญิง ปืน ปากกาและ ระเบิดปิงปอง และก็ อื่นๆอีกมายที่พวกเราจำต้องถ่ายทอดให้กับเขา แล้วเขาจะอยู่เช่นไร นั้นคือ เป็นความคิดที่เป็นแรงกระตุ้น ให้เลิกบุหรี่ อย่างเอาจริงเอาจัง

ผมเชื่อว่าทุกคน มีความมุ่งมั่นที่ ต้องการเลิกบุหรี่ แม้กระนั้นมันบางทีก็อาจจะยังไม่เพียงพอ คุณต้องหาสิ่งมีค่ามากกว่าตัวคุณเอง ในเมื่อตัวคุณเองห้ามตัวคุณเองไม่ได้ คุณก็จำเป็นต้องทำเพื่อบุคคลอื่น นั้นคือ คนที่คุณรัก หรือ ผู้ที่คุณมีความคิดว่าเขาจะลำบาก ในวันที่คุณ ล้มลง หากคุณไม่อยากที่จะให้เป็นแบบนั้น ไม่อยากที่จะให้พ่อแม่ มาคอยดูแล ตอนคุณดูแลตัวเองมิได้ ไม่อยากให้ลูกคอยมา ขัดขี้ ขัดถูเยี่ยวให้ ไม่ต้องการเห็นแฟคุณ เดินจากไปในวันที่คุณหมดไปทุกๆอย่าง สิ่งที่บอกมากลุ่มนี้ ดูเหมือนกับว่ารุนแรง แต่ว่ามันได้เกิดขึ้นจริง กับชีวิตของคนจำนวนไม่น้อย มีหนทางเดียว ถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องสู้ และ อยากเลิกบุหรี่ โทรช่วยคุณได้

เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง : https://xn--12c4cwagh2b6brn1a7f2e.com/%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%9A%E0%B8%B8%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B9%88/

Tags : อยากเลิกบุหรี่,เลิกบุหรี่,ยาเลิกบุหรี่