อุบายเล่นกลยุทธ์แทรมโพลีน ไม่ว่ามึงจะออกไปท่องเที่ยวกับด้วยว่าน ๆ หรือเพียงกระโดดด้วยตนเองการกระโดดสไตล์ขั้นพื้นฐานขึ้นและลงบนบานแทรมโพลีนคงจะทำให้เบื่อได้อะไหล่โดยพลัน เป็นบุญที่มีเคล็ดลับพื้นฐานมากมายที่คุณศักยเรียนรู้ได้อย่างเดียวกับเทคนิคขั้นสูงเพิ่มเติมที่คุณอาจจะฝึกฝนเมื่อเวลาผ่านไป ฝึกกระโดดพร้อมด้วยพับขากรรไกรเรียนรู้ที่จะหกคะเมนไปในอนาคตกับทำความคุ้นเคยกับกลยุทธ์ลงจอดที่หลากหลายเพราะว่าเพลิดเพลินกับเคล็ด
แทรมโพลีนใหม่พร้อมกับน่าระทึกขวัญ
>> กรรมวิธีการโจ้แทรมโพลีนทางที่ 1 ทำความรู้เคล็ดรากฐาน ถลากระโดดพับเกศเข่าเข้าหาหน้าอกเมื่อกระโดด นี่เป็นวิธีแรกที่เธอควรสันทัดครั้นเมื่อคุณเริ่มทำเทคนิคแทรมโพลีน หลังจากกระโดดพร้อมกับในขณะที่คุณยังอยู่ในโพยมานยกเข่าของคุณไปที่หน้าอกของคุณพร้อมกับคว้าภาคีเขาด้วยมือของคุณ เปลื้องเขาทั้งหลายด้วยกันหยามขาของคุณครั้งคุณลงหยุด การกระดุกกระดิกนี้จะสนับสนุนให้คุณมีภายในโพยมานด้วยกันท่านศักยชุมนุมเข้ากับเทคนิคอื่น ๆ
- ทำ "V" ด้วยขาของคุณในขณะกลางของการกระโดดสำหรับให้กระโดดกรรไกร เหยียดแขนลงระหว่างขาช่วงเวลาที่อยู่ในอากาศ โดยพื้นฐานแล้วคุณจะแตะเปิดขาของคุณในดินฟ้าอากาศ! เข้าคลุกขาของคุณเมื่อคุณกลับไปที่แทรมโพลีนเนื่องด้วยลงจอด วิธีการนี้เป็นสิ่งของที่ดีเหตุเพราะจะช่วยเหลือให้คุณเรียนรู้ที่จะบังคับเนื้อตัวของคุณในระยะกลางของการกระโดดและการบริหารร่างกายกล้ามเนื้อของลำตัว
- สร้าง "L" ด้วยกายที่อยู่ตอนกลางของการกระโดดเพราะว่าลงมือโดดตามแนวตั้ง ใช้หน้าท้องด้วยเหยียดกล้ามเนื้อต่อหน้าคุณเมื่อคุณถึงยอดกระโดดเป็นเหตุให้พวกเขาตั้งฉากกับลำตัว มานะเอื้อมนิ้วออกมาโดยเหยียดหยามแขนออกเบื้องหน้า ปลดให้ลักษณะ "L" ด้วยกันกลับสู่สถานภาพการขึ้นฝั่ง "ตั้งตรง" ตามเดิม
นี่คือการเคลื่อนไหวอีกประเภทหนึ่งที่เอาใจช่วยเสด้านหลังทำความแข็งแกร่งของลำตัว ลองดูว่าคุณโผนได้ในแนวตั้งกี่ไส้ศึก!
- หมุนตัวด้วยว่ามองไปในทิศทางตรงกันข้ามเพื่อที่จะหมุนครึ่งทาง ตัดสินใจล่วงหน้าวัตถุที่อยู่ข้างหลังคุณเพราะว่าวาดฝันไปที่ราวกับที่อาศัยหรือต้นไม้ที่เจาะจงเจาะจง จากนั้นเมื่อคุณอยู่ในอากาศหมุนตัวของคุณจ้องมองวัสดุกับวาดฝันไปที่เท้าโดยไม่พัง อย่าใช้แขนหมุนสกนธ์ ใช้เนื้อตัวแดื้อ นับถือแขนทั้งสองข้างออกไปหรือยกขึ้นทิศเหนือศีรษะ
วิธีนี้อาจจะฟังดูฉลุย เฉพาะก็ที่จะเสียยอดเงินของคุณกับตกตราบคุณเพิ่งเริ่มพลิก ถ้าแม้คุณมีอุปสรรคในการเลี้ยวครึ่งแรกให้ลองพลิกอีกหนึ่งในสี่ ทำตามขบวนการกะทัดรัด ๆ เพราะว่าศึกษาลูกเล่นใหม่ ๆ จะช่วยให้คุณพ้นภัย
- กรอ 360 องศาเพื่อจะหมุนสปินหมวดสมบูรณ์ กระโดดขึ้นไปในอากาศให้สูงสูงสุดเท่าที่จะทำได้ด้วยกันหมุนร่างกายให้สมบูรณ์ เลือกวัสดุโฟกัสที่อยู่ข้างหน้าคุณเกี่ยวกับที่ว่าเมื่อคุณเห็นวัสดุนั้นหลังจากที่คุณรู้ว่าคุณได้กระทำการเลี้ยวครบรอบแล้ว จัดตั้งแขนไว้เหนือหัวหรือประดิษฐานไว้ที่ข้างลำตัวแล้วใช้ลำตัวเพื่อช่วยขับเคลื่อนคุณในเทิร์น ทดลองดูว่าคุณสมรรถพลิกตัวใหญ่เพียงไหน! ขึ้นอยู่กับว่าคุณสามารถกระโดดได้สูงเท่าไหนคุณไม่แน่อาจทำได้ 2 รอบเต็ม!
>> รีวิว : หมั่นเพียรรังสรรค์กิจวัตรของคุณเองด้วยกลเม็ดที่คุณทำความเข้าใจ คุณเก่งแปะเทคนิคกับเสียงเพลงโปรดปรานของคุณ อย่างดใจกลางกลอุบายเนื่องด้วยวิธีนี้คุณสามารถทำอันตรายขนองของคุณได้
>> คำเตือน - มีใครบางคนตรวจสอบคุณในขณะที่เล่นกลทั้งๆที่คุณไร้ตาข่ายนิรภัย
- ลองไปศึกษาเล่าเรียนสองสามชั้นหรือเรียนรู้จากน้ำมือภารกิจเพรงที่จะลองใช้เคล็ดที่ซับซ้อน
- จงระวังครั้น#ลองเล่นกล การหล่นจากแทรมโพลีนไม่แน่อาจเป็นเหตุให้เจ็บปวดหนัก
- แก้แทรมโพลีนก่อนที่จะลงมือยักยอก
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : trampoline
Tags : แทรมโพลีน,trampoline,แทรมโพลีน
