แจกของฟรี

สิ่งหวงห้ามขาด ถ้าคลาดเดี๋ยวจะเดินป่าไม่สนุก
การเดินป่าขึ้นไปสัมผัสอากาศเย็นๆ บนยอดเขา ถือเป็นสูงสุดทริปที่ทุกคนใฝ่ฝัน พร้อมด้วยถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่อยากเดินป่า เพียงนั้นยังรู้สึกไม่แน่แก่ใจ ออกแนวงงๆ ไม่รู้ว่าจะเริ่มเตรียมตัวเช่นใด หรือต้องแพ็กของอะไรไปบ้าง ใครโหยรู้ ต้องฟังทางนี้
การเดินป่า หรือ Trekking เป็นการท่องเที่ยวท่องเที่ยวที่ได้รับความนิยมกันมากในเหล่าวัยรุ่นพร้อมทั้งวัยทำงาน ทุกๆ ปีมีนักท่องเที่ยวท่องเที่ยวขึ้นเขา หรือเข้าป่าท่องเที่ยวเชิงนิเวศสไตล์ผจญภัยกันอย่างอย่างยิ่ง นอกจากนั้นจะได้สัมผัสธรรมชาติอย่างใกล้ชิดแล้ว การเดินป่าปีนเขายังถือเป็นการบริหารร่างกายที่ดีเหตุด้วย เป็นพิเศษที่อาศัยเรามีสถานที่เที่ยวป่าที่อุดมสมบูรณ์พร้อมกับงดงามอยู่หลายแห่ง พอเหมาะกับการเดินทางไปเที่ยวชม ว่าแค่นั้น...ดำเนินการนจะไปเดินป่าปีนเขาต้องเตรียมเครื่องมืออะไรบ้าง ที่จะช่วยเหลือให้คุณท่องเที่ยวได้สนุกราบรื่น วันนี้ เมืองไทยรัฐออนไลน์ อาสาหาคำตอบมาให้ ตามมาสังเกตกันเลย

• กระเป๋าเป้เดินป่าพร้อมทั้งเสื้อผ้า
  
  สิ่งของหมวดแรกที่ทุกคนต้องเตรียมเวลาจะไปเดินป่าปีนเขา คือ กระเป๋าเป้ ควรเลือกเป็นกระเป๋าผ้าที่อากาศได้ดี ขนาดกลางขึ้นไป ด้วยกันต้องมีช่องกะทัดรัดช่องน้อยทันที้ใส่ของได้ครบครัน ที่สำคัญต้องตรวจที่จารชนสะพายเป้ด้วยนะ ควรเลือกที่มีแผ่นรองกันช้ำที่บ่า มีเครื่องพยุงหลังเพื่อความสำราญในการเดินป่าระยะไกล ส่วนจะสีไหนแบบอะไรก็เอาตามความชอบใจได้เลย แต่ถ้าคุณไปเดินป่าเพื่อส่องสัตว์ป่าประเภทช้าง กระทิง แนะนำว่าควรเลือกสีทึมๆ หม่นๆ เพื่อที่จะได้ผสมกลมกลืนกับธรรมชาติ สัตว์ป่าจะได้ไม่ตื่นตกใจหนีไปเนรมิต นจะได้ชม ส่วนเสื้อผ้าที่ต้องเตรียม ได้แก่ กางเกงเดินป่า จริงๆ จะเป็นกางเกงยีนส์ตัวโปรดก็ได้นะ เท่านั้นควรเป็นเนื้อผ้าที่นิ่มหน่อย จะได้เคลื่อนไหวสบาย หรือถ้าจะให้สบายตัวมากขึ้นก็ต้องเป็นกางเกงผ้าเพื่อเดินป่าโดยเฉพาะอย่างมากมาย จะเป็นเหตุให้คล่องตัวพร้อมทั้งอากาศได้ดีทีเดียว ต่อมา คือ เสื้อเดินป่า ควรเป็นเสื้อแขนยาวจะใช้ปกป้องถูกชะตาษาการขีดข่วนของกิ่งไม้ระหว่างทาง ขนาดนั้นสมัยนี้มีตัวช่วยที่สะดวกมากขึ้นคือ ปลอกแขน จะสวมเสื้อยืดแขนสั้นแล้วใช้ปลอกแขนก็ได้ กับควรเลือกเสื้อที่มีเป็นผ้าฝ้าย จะได้ช่วยเหลือความร้อน สวมใส่สบาย พร้อมด้วยสมรรถพินิจดซับเหงื่อได้ดีด้วย อีกอย่างคือ ชุดนอน ควรเลือกชุดนอนที่อบอุ่น เหตุเพราะอากาศในป่าจะเย็นกว่าอากาศทั่วไป โดยเฉพาะถ้าเดินป่าขึ้นดอยแล้ว ยิ่งต้องเตรียมเสื้อหนาวเนื่องด้วยนอนไปให้พร้อม อาจจะจะเพิ่มทดลองจอห์นไปด้วยก็ได้ ยิ่งไปว่านั้นนี้ก็มีถุงมือถุงเท้าหนาๆ เอาเร็วมาก้ใส่รักษาความอบอุ่นให้ร่างกายเปลาะกลางคืน กับถ้าจะไปเดินป่าช่วงปลายฝนต้นหนาวต้องมีถุงกันทากไป
  
  
  
• ถุงนอนและเต็นท์
  
  อย่างที่บอกว่า อุณหภูมิในป่าค่อนข้างจะจะต่ำกว่าอุณหภูมิทั่วไป แม้ในฤทรรศนะร้อนก็ตามในป่าก็เย็นอยู่เสมอเปรียบเสมือนมีแอร์คอนดิชันเนอร์ติดเร็วไว้ ฉะนั้น หากจะไปเดินป่าแบบกางเต็นท์นอน ควรลงทุนเลือกซื้อเต็นท์พร้อมทั้งถุงนอนอย่างดี สำหรับเต็นท์ก็ควรเป็นผ้าที่กันน้ำค้างได้ดี มีผ้ามุ้งเย็บติดไว้อีกชั้นเพื่อกันยุงป่า ส่วนถุงนอนต้องเลือกแบบที่มีน้ำหนักเบาและกันหนาวได้ดี ภายในต้องบุหนาเพื่อชอบพอษาความอบอุ่นให้ตัวเรา
  
  
  
• เข็มทิศ
  
  ถ้าหากต้องการไปเที่ยวสไตล์เปิดกางแผนที่เองละก็ เข็มทิศเป็นวัสดุอุปกรณ์ที่สำคัญมากๆ ที่เอาใจช่วยให้เที่ยวไปถึงที่หมายได้ถูกต้องพร้อมด้วยไม่ได้เงินเสเวลา เป็นพิเศษในภาวการณ์ฉุกเฉิน เกิดพลัดหลงกับเพื่อนๆ หรือเดินเข้าไปในจุดที่อับสัญญาณโทรศัพท์ อย่างน้อยการฝึกอ่านเข็มทิศให้เป็น พร้อมทั้งมีเข็มทิศติดตัวเร็ว้ ก็ช่วยเหลือให้คุณคลำหาทางกลับที่พักไเสีย่างแม่นยำ หรือจะให้ดีกว่านั้นก็คือ ถ่ายรูป GPS ที่แสดงวิถีทางที่คุณจะไปเดินป่าเอากะทันหัน้ให้ละเอียด แบบนี้ปตัดผ่านหลงแน่นอน
  
  
• เครื่องปฐมพยาบาล
  
  อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญที่สุด คือ เครื่องมือปฐมพยาบาลเบื้องต้น เนื่องจากการเดินป่าอาจจะเกิดอุบัติเหตุที่คาดไม่ถึงได้ ข้าวของเครื่องใช้ที่ต้องเตรียมฉับพลัน้ในเครื่องปฐมพยาบาลก็ได้แก่ ยาใส่แผล แอลกอฮอล์ล้างแผล ผ้าพันแผล ยาดม ยาหม่อง ยานวดแก้เคล็ดขัดยอก ยาคลายกล้ามเนื้อ ยาปรับปรุงปวด ยาปรับปรุงท้องสิ้นชีวิต เทปกาวด้วยว่าทำแผล สำลี กระดาษทิชชู เป็นต้น พร้อมกับเพื่อจะใครที่มีโรคประจำตัวหรือต้องกินยารวมถึงวิตามินผิดแผกแตกต่างๆ อยู่ซ้ำแล้วซ้ำเล่าก็ต้องไม่ลืมเตรียมติดตัวไปด้วย
  
  
  
• ไฟฉาย
  
  เข้าป่าต้องอย่าลืมพก ไฟฉาย ติดตัวไปด้วยทุกครั้ง ด้วยกันควรมีทั้งรูปแบบถือพร้อมกับแบบคาดหัว หรือจะใช้เป็นสไตล์พวงกุญแจอันเล็กๆ ก็ได้ ที่สำคัญ ควรเตรียมถ่านสำรองไปด้วย เวลากลางคืนปกติแล้วในป่าจะมืดสนิท แม้นแค่นั้นในแคว้นที่เป็นอุทยานแห่งชาติก็ตาม ครั้นแล้วแสงสว่างจึงเป็นสิ่งจำเป็นมากๆ นอกจากหยิบใช้ส่องทางหลังดวงอาทิตย์ตกแล้ว แสงสว่างยังช่วยไล่สัตว์แตกต่างๆ ให้ห่างไกลจากจุดตั้งแคมป์ได้ ยิ่งไปว่านั้นไฟฉายแล้วควรพกเทียนกับไฟแช็กติดตัวเร็ว้ด้วย เพื่อเป็นตัวเอาใจช่วยสำรองอีกทางหนึ่ง
  
  
  
• รองเท้าแตะ
  
  บางคนไม่แน่อาจคิดว่าไปเดินป่าเอารองเท้าเดินป่าไปคู่เดียวก็พอ เพียงนั้นความเป็นจริงคุณควรเตรียม รองเท้าแตะ ไปด้วยทุกครั้ง เหตุเพราะเมื่อถึงเวลาพักหรือเวลาอาบน้ำ อย่างน้อยจะได้เปลี่ยนแปลงรองเท้าแตะเดินไปทำธุระส่วนตัวได้สบาย และเป็นการผ่อนคลายเท้าให้คลายความเมื่อยล้า ภายหลังจากที่ต้องโดนรัดตึงอยู่ในรองเท้าเดินป่าเป็นเวลานานหลายชม.
  
  
  
• น้ำดื่ม
  
  น้ำเป็นองค์ประกอบสำคัญของตัวเรา ยิ่งถ้าต้องเดินป่าหมดลมหายใจเหงื่อมากๆ ยิ่งต้องดื่มน้ำเข้าไปเพื่อบำรุงรักษาสมดุล พร้อมกับยังช่วยลดอุณหภูมิของร่างกายที่สูงขึ้น ในขณะที่คุณออกเดินพร้อมกับใช้กำลังปีนป่ายเพื่อไปให้ถึงยอดเขาได้ด้วย อย่างน้อยต้องมีขวดน้ำติดตัวไปคนละ 1 ขวดสัดส่วนกลาง พร้อมทั้งเทคนิคที่จะทำให้คุณไม่กระหายน้ำคือ แดื้อด้านที่จะดื่มทีเดียวรวดจนดับกระหาย ความสัตย์จริงควรจิบน้ำทีละน้อยทุกครึ่งชั่วโมงหรือหนึ่งhour เนื่องด้วยการที่ดื่มน้ำเข้าไปอักๆ รวดเดียวจะทำเอาคุณจุกจนเดินต่อไม่ได้ พร้อมทั้งยังทำให้ปวดปัสสาวะบ่อยเกินไปด้วย
  
  เพราะว่าใครที่เลือกไปเดินป่าในเส้นทางทำความเข้าใจธรรมชาติที่เป็นแหล่งมองนกหายาก แหล่งผีเสื้อหลากแนวพันธุ์ หรือส่องสัตว์ป่า แนะนำให้พกกล้องส่องทางไกลไปด้วย เพื่อที่คุณจะได้ส่องเพ่งสัตว์ป่าชนิดนั้นๆ ในมุมภาพที่ใกล้ชิดมากขึ้น  นอกจากนั้นนี้เชื่อว่าทุกคนที่เป็นนักเที่ยวจะต้องพกกล้องถ่ายรูปติดตัวไปด้วยทุกครั้ง เพื่อบันทึกภาพสวยๆ ของเพื่อนร่วมทางด้วยกันธรรมชาติที่งดงามมาไว้เป็นที่ระลึก แนะนำว่าต้องไม่ลืมชาร์จแบตกล้องให้เต็มอยู่เสมอ ถ้าเผลอลืมชาร์จแล้วแบตหมดขึ้นมากลางคัน ก็คงจะจะเกิดอาการสิ้นลมดายเพราะว่าพลาดช่องทางรวบรวมภาพสวยๆ
   
  คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : อุปกรณ์เดินป่า
  
  Tags : อุปกรณ์เดินป่า