ใช้เครื่องปั๊มนมยังไงให้ถูกต้อง ?ปั๊มนม เป็นวิธีเก็บสำรองนมแม่ที่สะดวกและประหยัดเวลาสำหรับเพื่อการให้นมลูก รวมทั้งยังช่วยทำให้แม่หมดกังวลเรื่องจำนวนนมที่บางทีอาจไม่เพียงพอเมื่อให้นมจากเต้า นอกจากนี้ ในกรณีที่ไม่ว่างหรือต้องไปดำเนินการนอกบ้าน ผู้ที่รับหน้าที่แทนก็ป้อนนมให้เด็กได้ในทันที สิ่งจำเป็นเป็นแม่ควรจะศึกษากรรมวิธีปั๊มและการรักษานม เพื่อให้มั่นอกมั่นใจได้ว่าลูกน้อยได้รับนมที่มีคุณภาพ รวมทั้งยังเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเต้านมของตัวแม่เองด้วย
เพราะเหตุใดจำต้องปั๊มนม ?คุณแม่หลายชิ้นเลือกการปั๊มนมเป็นตัวช่วยในการให้นมลูก ด้วยเหตุว่าเป็นวิธีที่คนอื่นๆสามารถป้อนนมแทนได้ ทำให้คุณแม่มีเวลาทำกิจกรรมอื่นๆหรือพักผ่อนจากการให้นม อีกทั้งช่วยเปิดโอกาสให้ท่านพ่อได้สนิทสนมกับลูกเพิ่มขึ้นเมื่อจะต้องให้นมแทนแม่ นอกจากนี้ การปั๊มนมยังมีจุดเด่นอีกหลายประการ ดังเช่น
- ช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนม ส่งผลให้คุณแม่มีปริมาณน้ำนมเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
- ช่วยเก็บสำรองนมแม่ไว้ให้เด็กอ่อน ในกรณีที่คลอดก่อนกำหนดหรือแม่ให้นมจากเต้าโดยตรงมิได้
- ช่วยเก็บสำรองนมแม่ ในกรณีที่แม่บางทีอาจจำเป็นต้องหยุดให้นมเนื่องด้วยใช้ยาหรือรับการดูแลรักษาที่มีผลต่อประสิทธิภาพและก็การแปดเปื้อนของนมแม่
- ช่วยทุเลาความเจ็บจากการคัดเลือกเต้านม แม้กระนั้นถ้าเกิดปั๊มนมเยอะเกินไปในตอนที่คัดเต้านมอาจจะเป็นผลให้ลักษณะของการเจ็บยิ่งร้ายแรงขึ้นได้
ควรจะเริ่มปั๊มนมเมื่อใด ?การปั๊มนมควรจะเริ่มหลังคลอดลูก โดยยิ่งไปกว่านั้นม่าม้าที่มีปัญหาเรื่องนมไม่พอ อาจเริ่มต้นปั๊มนมทันทีหลังคลอด เนื่องจากว่าจะช่วยให้น้ำนมไหลออกมาเยอะขึ้นเรื่อยๆ อย่างไรก็ตาม ไม่สมควรให้เด็กศึกษาการดูดนมจากขวดเร็วเหลือเกิน เพราะอาจทำให้เด็กงงเต็กและก็ติดดูดนมจากขวด แต่ทว่าอาการนี้บางทีอาจไม่เกิดขึ้นเสมอ เด็กบางบุคคลปรับตัวได้ดิบได้ดี ทำให้ดูดนมจากเต้าแล้วก็ขวดที่เอาไว้ใส่นมสลับกันได้โดยไม่มีปัญหา
ทั้งนี้ หากม่าม้ามิได้เริ่มปั๊มนมตั้งแต่หลังคลอด และจะต้องกลับไปดำเนินการหลังครบกำหนดลาคลอด ควรจะเริ่มฝึกฝนปั๊มนมขั้นต่ำ 1-2 สัปดาห์ก่อนหน้า โดยอาจปั๊มนมภายหลังให้นมลูกเรียบร้อยแล้วหรือปั๊มระหว่างให้นมเลยก็ได้ การฝึกหัดปั๊มนมจะช่วยให้แม่เรียนรู้แนวทางปั๊มนมได้อย่างถูกต้อง แล้วก็ยังเป็นการเริ่มเก็บสำรองนมไว้สำหรับลูกน้อยเมื่อถึงเวลาจะต้องกลับไปดำเนินการ
เลือกเครื่องปั๊มนมเช่นไรให้สมควรเครื่องปั๊มนมเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยทำให้ปั๊มนมได้สะดวกยิ่งขึ้น ซึ่งการเลือกจำพวกเครื่องปั๊มนมที่สมควรขึ้นกับความถี่ในการใช้ ช่วงเวลาที่ม่าม้าสบายปั๊มนม รวมถึงจำนวนนมที่อยาก ทั้งนี้ เครื่องปั๊มนมที่นิยมใช้ในปัจจุบันมี 2 ชนิด อย่างเช่น
- เครื่องปั๊มนมธรรมดา เป็นที่ปั๊มนมประเภทใช้มือ ราคาถูกและมีขนาดเล็ก เหมาะกับคุณแม่ที่อยากได้ปั๊มนมเป็นครั้งเป็นคราว ไม่เหมาะสมสำหรับแม่ที่จำต้องดำเนินการประจำ เนื่องด้วยจะต้องใช้เวลานาน
- เครื่องปั๊มนมไฟฟ้า มีราคาค่อนข้างแพง แต่ว่าใช้งานง่ายกว่าประเภทธรรมดา ทั้งยังช่วยย่นระยะเวลาสำหรับการปั๊มนม รวมทั้งได้ปริมาณนมมากยิ่งกว่า โดยเครื่องปั๊มประเภทนี้มีให้เลือกใช้ทั้งยังแบบปั๊มครั้งละข้างหรือปั๊มพร้อมอีกทั้ง 2 ข้าง
ยิ่งกว่านั้น การเลือกเครื่องปั๊มนมยังควรจะนึกถึงสาเหตุอื่นๆที่สำคัญเหมือนกัน อย่างเช่น เครื่องปั๊มแบบกระแสไฟฟ้าบางทีอาจแผดเสียงดังขณะเครื่องดำเนินการ ขนาดรวมทั้งน้ำหนักของเครื่องอาจไม่สบายต่อการนำเอา ทั้งยังต้องใช้กระแสไฟหรือแบตเตอรี่ในการทำงาน ม่าม้าบางบุคคลบางทีอาจเลือกใช้เครื่องปั๊มนมทั้งยัง 2 ชนิดสลับกัน เพื่อได้นมตามปริมาณที่ปรารถนา และก็ยังปั๊มนมได้ในกรณีที่ไฟดับหรืออยู่ในบริเวณที่ไม่มีกระแสไฟฟ้า
วิธีปั๊มนมด้วยเครื่องปั๊มนมที่ถูกต้อง- ล้างมือ เครื่องใช้ไม้สอยปั้มนม และขวดสำหรับใส่นมให้สะอาด
- วางกรวยเต้าสำหรับปั๊มนมบนจุกนม โดยให้กรวยอยู่กึ่งกลางหัวนม
- ประคองเต้านมด้วยมือด้านเดียว โดยให้นิ้วโป้งอยู่ข้างบน ส่วนนิ้วที่เหลือพยุงอยู่ทางด้านใตนเต้านม และระแวดระวังอย่าออกแรงดันจุกนมกับกรวยเต้านมมากเกินความจำเป็น เนื่องจากว่าอาจจะทำให้เกิดรอยที่ผิวรอบๆเต้านมได้
- ปรับความเร็วและก็อัตราการปั๊มนมตามคู่มือวิธีการใช้เครื่อง โดยควรเริ่มต้นจากอัตราการปั๊มที่ต่ำรวมทั้งเร็ว เมื่อนมเริ่มไหลอย่างคงที่่ ซึ่งปกติจะใช้เวลาโดยประมาณ1-3 นาที แล้วจึงค่อยปรับความเร็วให้ช้าลงและเพิ่มอัตราการปั๊มขึ้น
- การปั๊มนมแต่ละครั้งใช้เวลาประมาณ 15-20 นาที เมื่อเป็นระเบียบเรียบร้อยแล้ว ให้เบาๆนำกรวยเต้าสำหรับปั๊มนมออกจากเต้านม แล้วนำน้ำนมที่ได้ไปเก็บเอาไว้ในที่เย็นในทันที เพื่อรักษาประสิทธิภาพของนม
- ทำความสะอาดเครื่องปั๊มนมตามคู่มือแนะนำแนวทางการใช้ และเก็บให้มิดชิดเพื่อคุ้มครองป้องกันเชื้อโรคแล้วก็สิ่งสกปรก
ดังนี้ การใช้เครื่องปั๊มนมจะไม่ทำให้ท่านแม่รู้สึกเจ็บขณะปั๊ม ถ้าหากมีลักษณะอาการซึ่งรู้สึกเจ็บหมายความว่าขนาดของกรวยเต้าที่ใช้ปั๊มนมนั้นไม่ถูกขนาดหรือตั้งอัตราการปั๊มนมสูงเกินความจำเป็น ทว่าหากทดลองเปลี่ยนแปลงตามนี้แล้วยังรู้สึกเจ็บขณะปั๊มนม ควรจะไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านนมแม่ เพื่อช่วยหาปัจจัยและก็กรรมวิธีการปรับแก้ที่ถูกต้องถัดไป
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
เครื่องปั้มนมTags : เครื่องปั๊มนม,เครื่องปั้มนม,ที่ปั๊มนม
