นมกล่องเพื่อผู้เยาว์ เหตุด้วยมาตุเรศไหวพริบดีคัดเลือก หมวดมารดาเชิญมุงทางนี้เลยค่าาาา... ดีฉันเชื่อว่าชนนีทุกคนย่อมอลำบากเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้ลูกน้อย วันนี้เราจึงเรียบเรียงนมกล่องเสร็จถองยูเอชที 10 ยี่ห้อ ซึ่งเป็นสินค้านมยอดฮิตเพื่อเด็กตั้งแต่วัย 1 ปีขึ้นไป มาเปรียบเทียบให้คุณแม่คิดกัน ก่อนจะอุปไมยสารอาหารในนมแต่ละจำพวก ไอเท็มที่คุณแม่ควรรู้เป็นสารอาหารจำพวกใดให้ผลประโยชน์ในแข็งใดบ้าง นมสำหรับเด็กในท้องตลาดมีหลากหลายรุ่ม ซึ่งคุณผลดีของนมกล่องที่คุณแม่ส่วนใหญ่ให้ความหมายอันสำคัญเชี่ยวชาญแบ่งออกเป็น 4 ตระกูลหลักๆ เพราะฉะนี้
- พัฒนาการด้านสมอง : สารอาหารการกินสำคัญเช่น โอเมก้า3 6 9 ดีเอชเอ/ เออาร์เอ ไอโอดีน เหล็ก สังกะสี วิตามินบี 12 กรดโฟลิก ทอรีน ด้วยกันโคลีน เป็นต้น
- โอเมก้า 3 กับ 6 หุ่นของกรดไขมันโอเมก้า 3 กับ 6 ที่พอๆ กันเป็นสิ่งยิ่งใหญ่ของการมีสุขภาพที่ดี ข้าวในยุคสมัยนี้มีโอเมก้า 6 ค่อนข้างสูงอยู่แล้ว นมกล่องดังนี้มาตุรงค์พอที่เน้นนมที่มีโอเมก้า 3 นอกจากนี้นวทวารยังสามารถเปลี่ยนโอเมก้า 3 (กรดไลโนลีนิก) มีชีวิตดีเอชเอได้ด้วย
- ดีเอชเอ มีชีวิตกรดไขมันโอเมก้า 3 จำพวกหนึ่ง ร่างกายไม่ทำได้สร้างดีเอชเอขึ้นเองได้ ต้องได้รับจากอาหารการกินเพียงนั้น มีเต็มที่ในนมแม่ด้วยกันในปลาสมุทรน้ำลึก ให้ประโยชน์ในเหตุการณ์ความทรงจำด้วยกันการศึกษา
- เหล็ก ไอโอดีน ด้วยกันวิตามินบี 12 สารข้าวขั้นพื้นฐาน 3 ตัวนี้จำเป็นจะต้องต่อกระบิลประสาทพร้อมด้วยสมองนมกล่อง เป็นพิเศษเหล็กกับไอโอดีนที่ผู้เยาว์ประเทศไทยโดยมากจัดหามาไม่เพียงพอ นมที่มีส่วนแบ่งสารอาหารเหล่านี้อย่างน้อย 20% RDI จึงสดตัวช่วยที่มีเสน่ห์
- พัฒนาการด้านการแลเห็น : สารอาหารสำคัญ ตัวอย่างเช่น วิตามินเอ ลูทีน พร้อมทั้งโอเมก้า3 6 9 เป็นต้น
- วิตามินเอ มีประโยชน์ต่อการเหลือบเห็นนมกล่อง โดยเฉพาะอย่างมากในที่ที่มีแสงน้อย นอกจากนี้ยังช่วยเหลือเรื่องการเจริญเติบโต และภูมิคุ้มกันอีกด้วย
- ลูทีน เสมอเหมือนอัศวินผู้พิทักษ์ดวงตาสำหรับยุคดิจิตอล เนื่องมาจากปฏิบัติราชการเสมือนแว่นตากันแดดเทพนิรมิต ช่วยคุ้มกันจอประสาทตาไม่ให้ถูกทำอันตรายจากแสงสีฟ้าที่มาจากแสงแดดด้วยกันหน้าจอสกรีน ที่หมายความว่าแหล่งทำความเข้าใจสำคัญของเด็กยุคนี้
- โอเมก้า 3โอเมก้ามิได้มีผลดีต่อสมองเท่านั้น นมกล่องแต่แล้วก็มีคุณประโยชน์ต่อนัยนาพร้อมด้วย เนื่องจากสดส่วนผสมเด่นของจอประสาทตา การเลือกคัดนมที่มีโอเมก้า 3 โดดเด่นจึงได้ประโยชน์คูณสองทั้งสมองพร้อมกับนัยน์เนตรเลยเทียว
- ความก้าวหน้าด้านภูมิคุ้มกัน : ผลประโยชน์ด้านภูมิป้องกันก็ยิ่งใหญ่ไม่แพ้ด้านอื่นๆ ยิ่งในยุคนี้ที่เด็กๆ เข้าๆออกๆโรงหมอกันบ่อย สารอาหารกลุ่มนี้ที่มาดาควรมองหาเป็นต้นว่า วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี เหล็ก พร้อมกับสังกะสี เป็นต้น โดยเฉพาะอย่างมากมายวิตามินซี พร้อมทั้งธาตุเหล็กที่เด็กๆ นมกล่อง มักได้รับไม่เพียงพอจากอาหารทุกวัน
- ความก้าวหน้าส่วนสกนธ์ : สารอาหารการกินกลุ่มที่มาตุเรศควรชี้ขาดเพื่อการเจริญวัยฐานรากของเด็กๆ อย่างความหนักเบาพร้อมทั้งความสูง ยกตัวอย่างเช่น แคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินดี พลังงาน โปรตีน พร้อมทั้งไขมัน เป็นต้น
- แคลเซียม ฟอสฟอรัส พร้อมด้วยวิตามินดี แร่ธาตุเด่นที่มีผลต่อมวลกระดูกด้วยกันการเพิ่มความสูงของเด็ก นมที่ยังไม่ตายถิ่นของแคลเซียมอันดับหนึ่งของเด็กๆ เราจึงควรมีจำนวนรวมแคลเซียม ฟอสฟอรัส พร้อมกับวิตามินดีมากกว่า 20% RDI
จับใจความแล้วเลือกคัดนมกล่องตราไหนให้สายเลือดดีนะ
เพรงจะคัดเลือกนมประเภทไหนยังไม่ตายคู่หูให้ลูกน้อย ม้าต้องลุยให้ขึ้นใจว่านมเป็นแค่อาหารเสริมจากมื้อหลักเพียงนั้น ที่สำคัญนมที่เหมาะสมเพื่อลูกของข้าพเจ้า ไม่จำเป็นต้องเน้นแต่จำนวนรวมสารอาหารที่ออกจะตาย อย่างไรก็ตามควรเลือกนมที่เหมาะสมกับภาวการณ์การเติบใหญ่ ไอเท็มที่มาตุรงค์ให้การฝักใฝ่ รวมถึงรสชาติ และความคุ้มค่าด้วย ถึงจะเรียกได้ว่าเป็นคุณแม่ชำนาญออกเสียงอย่างแท้จริงนะคะ ว่าแล้วข้าพเจ้ามาสรุปความกันเลย
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : นมจืด
Tags : นมยูเอชที