เสื่อโยคะขนาดนั้นละอย่างต่างกันเช่นไร ?เดี๋ยวนี้ใคร ๆ ก็เล่นโยคะ จนกลายเป็นเป็นเหตุการณ์ใกล้ตัวที่น้อยคนมาก ๆ จะไม่เคยสัมผัสกับการออกกำลังกายชนิดนี้ ด้วยวัสดุอุปกรณ์ที่ไม่ไหวมีสูงสุดอะไร แค่แค่เสื่อโยคะหนึ่งผืนก็เล่นได้หลากหลายลักษณะบุคลิกแล้ว อย่างเดียวทราบไหมครับว่าเสื่อโยคะนั้นสำคัญมาก ด้วยเหตุว่าโยคะเป็นกีฬาที่สัมผัสเล่นกับพื้นแข็งเพื่อช่วยในการทรงตัว ร่างกายแทใจความสำคัญุกส่วนต้องสัมผัสกับพื้นโดยตรง ท่าโยคะบางท่าก็มีความเสี่ยงพลาดแค่นิดเดียวก็คงจะจะทำเอาเจ็บปวดได้ จึงควรเลือกเสื่อโยคะที่กันลื่น ด้วยกันรับแรงกระแทกได้ดีเช่นเดียวกับนักมวยที่ต้องมีฟันยาง นวม เฮดการ์ด นักเล่นโยคะก็ต้องมีเสื่อเป็นเครื่องปกป้องตัวพร้อมด้วยครับ
>> เสื่อโยคะที่ใช้กันประจำวันนี้ หลัก ๆ แล้วมีสี่ชนิดฉะนั้นครับ จำชนิดแรกคือเสื่อโยคะพีวีซี (PVC, Polyvinyl chloride) ใช่ครับ มันคือพีวีซีที่เป็นพลาสติกชนิดเดียวกับวัสดุที่ทำท่อ แต่ได้สวมใส่สารที่ทำให้มันนิ่ม ยืดหยุ่น พร้อมกับมีความเกาะพื้น ข้อดีของเสื่อโยคะพีวีซีคือสนนราคาไม่แพง น้ำหนักเบา ด้วยกันมีพื้นผิวที่สบาย เข้าทีเพื่อผู้เล่นมือใหม่ที่กำลังทำความเข้าใจจักกับโยคะ พร้อมกับยังเป็นชนิดที่หาซื้อได้ง่ายเยี่ยมเกี่ยวกับ
ชนิดที่สองคือเสื่อโยคะที่ทำจาก ทีพีอี (TPE, Thermoplastic Elastomer) ถ้าจะเรียกว่าเป็นพีวีซีในสไตล์ที่เป็นมิตรต่อไอเท็มแวดล้อมมากกว่าก็ไม่ผิดอะไรครับ ทีพีอีคือวัตถุที่เกิดจากการผสมของพลาสติกกับยางธรรมชาติ เป็นได้นำไปสร้างผ่านกระบวนการขึ้นรูปได้เหมือนกับพลาสติก มีคุณลักษณะเหมือนกับยาง ด้วยกันทำเป็นนำกลับมารีไซเคิลได้โดยกระบวนการผลิตไม่ทำเอาเกิดก๊าซพิษ เมื่อเล่นโยคะมาได้สักระยะแล้ว เพื่อน ๆ อาจจะทดลองหันลงมาใช้เสื่อโยคะประเภทนี้ก็ดีนะครับ เพราะว่าทนกว่า หนาแน่นกว่า ทำเอาด้วยความหminute่เท่ากันหรือน้อยกว่า เสื่อทีพีอีสมรรถรองรับแรงกดได้ดีกว่าแบบแรก
ชนิดที่สามคือเสื่อโยคะยางพารา เสื่อชนิดนี้ทำจากวัสดุธรรมชาติร้อยเปอร์เซนติเมตร มีเนื้อความเหนียวหนึบเกาะพื้น เหมาะสมกับการฝึกโยคะ เท่านั้นหนักพร้อมกับมีกลิ่นยางที่แรง มีน้ำหนักมาก อาจไม่ค่อยกล้วยๆกับการพกพาเท่าไหร่นัก
ประเภทที่สี่คือเสื่อโยคะที่ทำจากปอกระเจา มีน้ำหนักเบา ไร้กลิ่นก่อกวน อย่างเดียวข้อด้อยคือไม่เกาะพื้นเท่าชนิดอื่นด้วยกันมีพื้นผิวที่หยาบกว่า ผู้ผลิตหลายเจ้าจึงเติมพีวีซีเข้าไปในขบวนการการผลิตเสื่อโยคะจากปอกระเจาเพื่อเพิ่มขึ้นความหนืดยิ่งขึ้น
ด้วยวิธีการกะทัดรัดรีวิวน้อยในการคัดเลือกเสื่อโยคะนั้น ผมเสนอแนะว่าให้เลือกเสื่อที่มีความหนาพอดี อย่าหนาเกินไป เพราะจะทำเอาทรงตัวได้ด้อยนัก กับเสื่อโยคะที่ดีจำเป็นรับแรงกดได้ดี วิธีตรวจง่าย ๆ คือ เอานิ้วลองกดลงไป ถ้ายิ่งคืนตัวด่วนยิ่งแปลว่าเป็นเสื่อโยคะที่รับแรงกดได้ดีครับจากที่เล่ามาถึงเสื่อทั้งสี่ประเภท เพื่อน ๆ ชมเห็นความต่างไหมครับ ด้วยวัสดุที่ผิดแผกแตกต่างกัน เป็นเหตุให้ฟีเจอร์ของมันต่างกันไปด้วย ใคร่ว่าเพื่อน ๆ จะคัดเลือก
เสื่อโยคะที่เข้าทีกับตัวเองได้ดียิ่งขึ้นนะครับ ฝึกโยคะกันให้สนุกเลยนะ เสื่อโยคะขนาดนั้นละชนิดมีคุณสมบัติที่ต่างกันไป วัสดุที่ใช้ทำเสื่อโยคะก็มีจุดสำคัญ เพราะบอกได้ถึงอายุการใช้งานพร้อมกับความทนทานหรือการยุบตัวของเสื่อเมื่อใช้ไปนานๆ ผู้ซื้อควรนึกถึงตัวเอวางมือ้วยว่าปราชัยส่วนประกอบหรือวัตถุที่นำมาผลิตไม่ก็ ขนาดนั้นทั้งนี้ทั้งมรณะก็ขึ้นอยู่กับความง่ายของผู้ใช้ขนาดนั้นละคนด้วย
อุปกรณ์การออกกำลังกายบางชนิดอย่างเช่นเสื่อโยคะ อาจมีสนนราคาแพงไปบ้าง เท่านั้นสมมติว่าเทียบกับคุณภาพกับสุขภาพดีๆ ที่คุณจะได้รับก็ถือได้ว่าคุ้ม หวังว่าข่าวที่เรานำมาฝากนี้จะพอเป็นแนวทางในการคัดเลือกเสื่อโยคะให้กับหนุ่มๆสาวๆ ได้นะคะ เสื่อโยคะแบบไหนที่จะตอบโจทย์เราได้ทุกข้อก็เลือกสรรพ้นค่า
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
เสื่อออกกําลังกายTags : เสื่อออกกําลังกาย
