แจกของฟรี

วิตามิน DHC ที่น่าสนใจ พร้อมทริคกินให้เกิดผลดีชั้นเยี่ยม
“การมีสุขภาพดีคือทรัพย์สินแบบใหม่” เคยได้ยินคำนี้กันไหม ในยุค 2020 ที่โลกวิ่งเร็วเหลือเกิน เทคโนโลยีทุกอย่างพุ่งไปข้างหน้า เรื่องสุขภาพร่างกายได้กลายเป็นไอเท็มมีค่า เนื่องมาจากยิ่งโลกเจริญก้าวหน้าสักเท่าไหร่ ประชากรโลกก็ควรมีชีวิตยืนยาวพร้อมสุขภาพแข็งแรงได้แต่
วิตามินพร้อมกับอาหารเสริมที่เกิดขึ้นเต็มท้องตลาด เป็นตัวบ่งบอกอย่างหนึ่งว่าเทรนด์สุขภาพพร้อมด้วยความบอกเลิกงามกลายเป็นไลฟ์สไตล์ปกติที่ผู้คนคุ้นเคย เราแหวกแนวใช้วิตามินเสริมเพื่อเติมเต็มสารอาหารที่ขาดหายจากการใช้ชีวิตทุกเมื่อเชื่อวัน ทั้งเรื่องราวของผิว เรื่องราวของผักผลไม้ที่ไม่แน่อาจได้รับไม่แค่พอ หรือคอลลาเจนเสริมเพื่อยืดอายุผิวพรรณที่ชุ่มชื้นไปได้นานๆ
พร้อมทั้งในบรรดาวิตามินทั้งหลาย วิตามินของ DHC แบรนด์เก่าแก่ของญี่ปุ่นนับว่าได้รับความนิยมอย่างสูง ทั้งในเรื่องคุณภาพพร้อมด้วยเกณฑ์การผลิตที่ไว้ใจได้ว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ซึ่งวิตามินของ DHC นั้นมีจำนวนมากมาย ด้วยกันหลายครั้งที่เราไปถึงร้านของตรา กลับพบว่ามันมีให้เลือกสรรมากมายจนสับสนว่าจะคัดเลือกใช้วิตามินตัวไหนดี วันนี้เราจึงจะมาชี้แจงวิตามินน่าสนใจของ DHC พร้อมวิธีรับประทานเพื่อให้เกิดคุณประโยชน์สุดยอด
ก่อนอื่น ต้อยกเลิกูว่าเราได้รับสารอาหารอะไรบ้าง ด้วยกันขาดสารอาหารชนิดใดบ้างจากการทานอาหารตามปกติ อย่างเช่น ถ้าไม่ค่อยทานผลไม้รสเปรี้ยวก็ควรเสริมด้วยวิตามินซี, ไม่ค่อยทานผัก ก็ควรเสริมด้วยวิตามินผักรวม เป็นต้น นอกจากนี้ก็ต้องสำรวจความประสงค์ของตัวเองในการทานวิตามิน ว่าปรารถนาเพิ่มสารอาหารเพื่ออะไร เช่น เพื่อให้ผิวนุ่มดูอ่อนวัย บำรุงสายตา เพิ่มการเผาผลาญ หรือเพิ่มความขาวใสให้ผิว เป็นต้น ซึ่งอันที่จริง วิตามินเป็นสิ่งของบ้านเรือนในอาหารที่เรากินตามธรรมชาติอยู่แล้ว แม้ว่าไม่จำเป็นก็ไม่ควรกินวิตามินเสริมเกินความต้องการ กับไม่ควรกินวิตามินติดต่อกันเป็นเวลานาน เพราะคงจะเกิดการสั่งสมในตับ เนรมิต ให้ไตทำงานงานหนักได้ อ่านฉลากพร้อมกับกินวิตามินให้ถูกต้อง ทั้งปริมาณและช่วงเวลา
ถ้ามีปมปัญหาสุขภาพ อยู่ระหว่างการบำรุงรักใคร่ษาทางการแพทย์ ตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือมีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนการกินวิตามินเสริม เพื่อความเสถียรของตัวคุณเอง แม้นเกิดอาการผิดปกติ คลื่นไส้ อาเจียน ท้องต่ำต้อย ควรหยุดวิตามินฉับพลันกับรีบไปพบแพทย์
DHC วิตามิน C
นับเป็นวิตามินที่ได้รับความชื่นชอบชั้นเยี่ยมก็ว่าได้ เนื่อบอกเลิก้วยเป็นวิตามินพื้นฐานที่สนับสนุนเพิ่มภูมิต้านทานปกป้องเราจากโรคหวัด ทั้งยังเอาใจช่วยเหตุการณ์ผิวพรรณด้วยกันเยื่อบุแตกต่างๆ เช่นเดียวกัน เพื่อให้ DHC ในหนึ่งแคปซูลมีวิตามินซี 500 มิลลิกรัม พร้อมทั้งมีวิตามิน B2 1 มิลลิกรัมผสมอยู่ด้วย ซึ่งช่วยเหลือในการดูดแทรกซึมวิตามินซีเข้าสู่ร่างกาย
ปกติแล้วคนเราควรได้รับวิตามินซีชั้นเลิศ 1,000 มิลลิกรัมต่อวัน ซึ่งของ DHC ก็ตรงกับปริมาณนี้ โดยแนะให้แบ่งการกินเป็นสองครั้ง เช้าด้วยกันเย็น ครั้งละหนึ่งแคปซูล จะช่วยให้ร่างกายดูดแทรกซึมวิตามินได้ไม่ขาดสายพร้อมกับดีกว่าการกินพร้อมกันในครั้งเดียว
DHC วิตามิน B-Mix
วิตามินบีเป็นวิตามินหลอมละลายในน้ำได้ดีด้วยกันไม่เอามารวมกันในร่างกาย DHC วิตามิน B-Mix เหมาะสมเพื่อจะคนดำเนินงานงานหนัก เครียด พักผ่อนน้อย เหตุเพราะรวมเอาวิตามินบีทั้ง 8 ชนิดไว้ด้วยกัน

• วิตามิน B1 (Thiamine) จะสนับสนุนสร้างพลังงานจากสารอาหาร ช่วยเหลือระบบสมองกับประสาททำงานงานดีขึ้น ปกติมีอยู่ในข้าวกล้อง นมถั่วเหลือง ถั่ว งา เนื้อหมู เป็นต้น
• วิตามิน B2 (Riboflavin) ช่วยเรื่องการเจริญเติบโตของร่างกาย ช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานจากขบวนการย่อยอาหาร พบมากในอาหารจำพวกไข่ไก่ เนื้อวัว เห็ด บรอคโคลี พร้อมทั้งผักโขม
• วิตามิน B3 (Niacin) ช่วยเหลือชะลอการเสื่อมของร่างกาย เสริมการดำเนินการงานของสมอง เพิ่มศักยภาพการปฎิบัติงานงานของเอมไซม์ในร่างกาย ปกติพบในข้าวกล้อง ถั่วลิสง เนื้อไก่ ตับ ปลาทูน่า ปลาแซลมอน
• วิตามิน B5 (Pantothenic Acid) ช่วยสร้างด้วยกันสลายไขมัน บำรุงผม เล็บ ผิวหนังให้ดีขึ้น พร้อมกับเอาใจช่วยเสริมสร้างการผลิตฮอร์โมน ค่อนข้างพบในเมล็ดทานตะวัน เห็ด มันฝรั่ง อาหารทะเล นม ไข่ โยเกิร์ต ด้วยกันข้าวกล้อง
• วิตามิน B6 (Pyridoxine) เสริมสร้างการผลิตเม็ดเลือดแดง เอาใจช่วยกรรมวิธีย่อยอาหาร กระตุ้นสารสร้างสารสื่อประสาท ช่วยเหลือพลิกฟื้นสมดุลอารมณ์ให้ดีขึ้น ปกติพบมากในอาหารจำพวกอกไก่ มันฝรั่ง กล้วย เครื่องในสัตว์
• วิตามิน B7 (Biotin) บำรุงเล็บ เส้นผม ผิวหนัง ดวงตา พร้อมกับสมอง พบมากในดอกกะหล่ำ ไข่แดง ตับไต ถั่วลิสง อัลมอนด์ กล้วย
• วิตามิน B9 (Folate) ช่วยเพิ่มการสร้างเม็ดเลือดแดงและเม็ดเลือดขาว ทำการให้ระบบภูมิคุ้มกันกระทำงานดีขึ้น โฟเลทค่อนข้างพบในอาหารจำพวกตับ ถั่ว มะละกอ กล้วย อะโวคาโด ปวยเล้ง
• วิตามิน B12 (Cobalamin) เอาใจช่วยสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง เอาใจช่วยลดความเสี่ยงจากสภาวะเลือดจาง โรคสมองเสื่อม สถานการณ์ผิดปกติทางอารมณ์ พบมากในไข่ เนื้อสัตว์ ปลา นม โยเกิร์ต ชีส เป็นต้น

DHC วิตามิน E
วิตามินอี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ สนับสนุนชะลอวัย สนับสนุนคุ้มกันการเส็งเคร็งหายของเซลล์ ลดขบวนการอักเสบในร่างกาย ชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ ช่วยเหลือกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย สนับสนุนบำรุงมีใจษาสมดุลของกล้ามเนื้อลาย ช่วยลดการเกิดลิ่มเลือดด้วยกันลดระดับคอเรสเตอรอล
เพื่อให้ DHC วิตามินอีสกัดจากถั่วเหลือง มีปริมาณโทโคฟีรอลหรือวิตามินอี 301.5 มิลลิกรัม ซึ่งเพียงพอต่อความพึงประสงค์ในหนึ่งวัน ช่วยให้ร่างกายพร้อมด้วยสุขภาพคงความอ่อนวัย โดยเฉพาะเหตุการณ์ผิว วิตามินอีจะช่วยลดรอยด่าสะดุดำ ลดการเกิดฝ้ากระ บำรุงผิวพรรณ การกินวิตามินอี สมมติว่ากินวิตามินซีร่วมด้วยจะช่วยเหลือเรื่องราวการดูดซึมซาบวิตามินเข้าร่างกายได้ดีขึ้น
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : วิตามิน dhc

Tags : วิตามิน dhc,dhc วิตามิน,วิตามิน dhc