แจกของฟรี

วิตามิน DHC ที่น่าสนใจ พร้อมทริคกินให้เกิดผลประโยชน์สูงสุด
“การมีสุขภาพดีคือทรัพย์สินแบบใหม่” เคยได้ยินคำนี้กันไหม ในยุค 2020 ที่โลกวิ่งเร็วเหลือเกิน นวัตกรรมทุกอย่างพุ่งไปข้างหน้า เรื่องสุขภาพร่างกายได้กลายเป็นสิ่งของมีมูลค่า เนื่องจากยิ่งโลกเจริญก้าวหน้ากี่มากน้อย ประชาชนพลเกรงโลกก็ควรมีชีวิตยืนยาวพร้อมสุขภาพแข็งแรงได้อย่างเดียว
วิตามินพร้อมทั้งอาหารเสริมที่เกิดขึ้นเต็มท้องตลาด เป็นตัวบ่งบอกอย่างหนึ่งว่าเทรนด์สุขภาพพร้อมด้วยความสะดุดงามกลายเป็นการใช้ชีวิตปกติที่ผู้คนคุ้น เราแหวกแนวใช้วิตามินเสริมเพื่อเติมเต็มสารอาหารที่ขาดหายจากการใช้ชีวิตทุกวี่ทุกวัน ทั้งเรื่องของผิว เหตุการณ์ของผักผลไม้ที่คงจะได้รับไม่แค่พอ หรือคอลลาเจนเสริมเพื่อยืดอายุผิวพรรณที่ชุ่มชื้นไปได้นานๆ
และในบรรดาวิตามินทั้งหลาย วิตามินของ DHC แบรนด์เก่าแก่ของญี่ปุ่นนับว่าได้รับความนิยมอย่างสูง ทั้งในเหตุการณ์คุณภาพกับมาตรฐานการผลิตที่ไว้ใจได้ว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ซึ่งวิตามินของ DHC นั้นมีเยอะแยะมากมาย พร้อมด้วยหลายครั้งที่เราไปถึงร้านของตรา กลับพบว่ามันมีให้คัดเลือกหลากหลายจนสับสนว่าจะคัดเลือกใช้วิตามินตัวไหนดี วันนี้เราจึงจะมาแจกแจงวิตามินน่าสนใจของ DHC พร้อมรีวิวรับประทานเพื่อให้เกิดผลดีชั้นเยี่ยม
ก่อนอื่น ต้อยกเลิกูว่าเราได้รับสารอาหารอะไรบ้าง พร้อมกับขาดสารอาหารประเภทใดบ้างจากการทานอาหารตามปกติ อย่างเช่น ถ้าไม่ค่อยทานผลไม้รสเปรี้ยวก็ควรเสริมด้วยวิตามินซี, ไม่ค่อยทานผัก ก็ควรเสริมด้วยวิตามินผักรวม เป็นต้น นอกจากนี้ก็ต้องสำรวจความต้องการของตัวเองในการทานวิตามิน ว่าพึงประสงค์เพิ่มสารอาหารเพื่ออะไร เช่น เพื่อให้ผิวนุ่มดูอ่อนเยาว์ บำรุงสายตา เพิ่มการเผาผลาญ หรือเพิ่มความขาวใสให้ผิว ฯลฯ ซึ่งความจริง วิตามินเป็นสิ่งบ้านเรือนในอาหารที่เรากินตามธรรมชาติอยู่แล้ว ทั้งๆที่ไม่จำเป็นก็ไม่ควรกินวิตามินเสริมเกินความพึงประสงค์ พร้อมทั้งไม่ควรกินวิตามินติดต่อกันเป็นเวลานาน เหตุเพราะอาจจะเกิดการเอามารวมกันในตับ ดำเนินการให้ไตทำงานงานหนักได้ อ่านฉลากและกินวิตามินให้ถูกต้อง ทั้งปริมาณกับช่วงเวลา
ถ้ามีอุปสรรคสุขภาพ อยู่ระหว่างการมีใจษาทางการแพทย์ ตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือมีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนการกินวิตามินเสริม เพื่อความเสถียรของตัวคุณเอง แม้เกิดอาการผิดปกติ คลื่นไส้ อาเจียน ท้องไม่ดี ควรหยุดวิตามินฉับพลันและรีบไปพบแพทย์
DHC วิตามิน C
นับเป็นวิตามินที่ได้รับความชื่นชมชั้นเยี่ยมก็ว่าได้ เนื่องจากเป็นวิตามินพื้นฐานที่สนับสนุนเพิ่มภูมิต้านทานปกป้องเราจากโรคหวัด ทั้งยังช่วยเหตุการณ์ผิวพรรณพร้อมกับเยื่อบุต่างๆ อีกด้วย ด้วย DHC ในหนึ่งแคปซูลมีวิตามินซี 500 มิลลิกรัม ด้วยกันมีวิตามิน B2 1 มิลลิกรัมผสมอยู่ด้วย ซึ่งสนับสนุนในการดูดซึมวิตามินซีเข้าสู่ร่างกาย
ปกติแล้วคนเราควรได้รับวิตามินซีสูงสุด 1,000 มิลลิกรัมต่อวัน ซึ่งของ DHC ก็ตรงกับปริมาณนี้ โดยแนะนำให้แบ่งการกินเป็นสองครั้ง เช้าพร้อมทั้งเย็น ครั้งละหนึ่งแคปซูล จะสนับสนุนให้ร่างกายดูดแทรกซึมวิตามินได้ไม่ขาดสายพร้อมทั้งดีกว่าการกินพร้อมกันในครั้งเดียว
DHC วิตามิน B-Mix
วิตามินบีเป็นวิตามินหลอมละลายในน้ำได้ดีพร้อมทั้งไม่เอามารวมกันในร่างกาย DHC วิตามิน B-Mix เหมาะสมเพื่อจะคนก่องานหนัก เครียด หยุดพักน้อย เนื่อยกเลิก้วยรวมเอาวิตามินบีทั้ง 8 ชนิดไว้ด้วยกัน

• วิตามิน B1 (Thiamine) จะเอาใจช่วยสร้างพลังงานจากสารอาหาร เอาใจช่วยระบบสมองพร้อมกับประสาทเนรมิต งานดีขึ้น ปกติมีอยู่ในข้าวกล้อง นมถั่วเหลือง ถั่ว งา เนื้อหมู เป็นต้น
• วิตามิน B2 (Riboflavin) ช่วยเหตุการณ์การเจริญเติบโตของร่างกาย ช่วยเหลือให้ร่างกายได้รับพลังงานจากกรรมวิธีย่อยอาหาร พบมากในอาหารจำพวกไข่ไก่ เนื้อวัว เห็ด บรอคโคลี พร้อมทั้งผักโขม
• วิตามิน B3 (Niacin) สนับสนุนชะลอการเสื่อมของร่างกาย เสริมการดำเนินงานงานของสมอง เพิ่มประสิทธิภาพการสร้างงานของเอมไซม์ในร่างกาย ปกติพบในข้าวกล้อง ถั่วลิสง เนื้อไก่ ตับ ปลาทูน่า ปลาแซลมอน
• วิตามิน B5 (Pantothenic Acid) ช่วยเหลือสร้างพร้อมทั้งสลายไขมัน บำรุงผม เล็บ ผิวหนังให้ดีขึ้น กับช่วยเสริมสร้างการผลิตฮอร์โมน โดยมากพบในเมล็ดทานตะวัน เห็ด มันฝรั่ง อาหารทะเล นม ไข่ โยเกิร์ต พร้อมทั้งข้าวกล้อง
• วิตามิน B6 (Pyridoxine) เสริมสร้างการผลิตเม็ดเลือดแดง ช่วยกระบวนการย่อยอาหาร กระตุ้นสารสร้างสารสื่อประสาท เอาใจช่วยปรับสภาพสมดุลอารมณ์ให้ดีขึ้น ปกติพบมากในอาหารจำพวกอกไก่ มันฝรั่ง กล้วย เครื่องในสัตว์
• วิตามิน B7 (Biotin) บำรุงเล็บ เส้นผม ผิวหนัง ดวงตา ด้วยกันสมอง พบมากในดอกกะหล่ำ ไข่แดง ตับไต ถั่วลิสง อัลมอนด์ กล้วย
• วิตามิน B9 (Folate) เอาใจช่วยเพิ่มการสร้างเม็ดเลือดแดงกับเม็ดเลือดขาว ดำเนินงานให้ระบบภูมิคุ้มกันลงมืองานดีขึ้น โฟเลทโดยมากพบในอาหารจำพวกตับ ถั่ว มะละกอ กล้วย อะโวคาโด ปวยเล้ง
• วิตามิน B12 (Cobalaนาที) สนับสนุนสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง สนับสนุนลดความเสี่ยงจากสภาวะเลือดจาง โรคสมองเสื่อม สถานการณ์ผิดปกติทางอารมณ์ พบมากในไข่ เนื้อสัตว์ ปลา นม โยเกิร์ต ชีส เป็นต้น

DHC วิตามิน E
วิตามินอี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ เอาใจช่วยชะลอวัย สนับสนุนป้องกันการเสียหายของเซลล์ ลดกรรมวิธีอักเสบในร่างกาย ชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ เอาใจช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ช่วยรักใคร่ษาสมดุลของกล้ามเนื้อลาย เอาใจช่วยลดการเกิดลิ่มเลือดพร้อมด้วยลดระดับคอเรสเตอรอล
สำหรับ DHC วิตามินอีสกัดจากถั่วเหลือง มีปริมาณโทโคฟีรอลหรือวิตามินอี 301.5 มิลลิกรัม ซึ่งแค่พอต่อความต้องการในหนึ่งวัน ช่วยเหลือให้ร่างกายกับสุขภาพคงความอ่อนวัย เป็นพิเศษเรื่องผิว วิตามินอีจะช่วยเหลือลดรอยด่าหยุดำ ลดการเกิดฝ้ากระ บำรุงผิวพรรณ การกินวิตามินอี สมมติว่ากินวิตามินซีร่วมด้วยจะช่วยเรื่องราวการดูดซึมซับวิตามินเข้าร่างกายได้ดีขึ้น
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : วิตามิน dhc c

Tags : วิตามิน dhc,วิตามิน dhc c,วิตามิน dhc