Berry Family เป็นไม้ล้มลุก ที่แตกกิ่งก้าน ดูสวย ด้วยตัวมันเอง และก็อุดมไปด้วยคุณประโยชน์ Berry Family ต้นไม้เชื้อสายเบอร์ ส่งผลไม้ที่เป็นที่รู้จักกันดี ผลเบอร์รี่ที่มีชีวิตชีวามีรสเปรี้ยว หวาน และก็ กลิ่นหอมหวน เบอร์ปรี่มีอยู่มากหลายชนิด มีทั้งยังแบบขนาดเล็ก เท่าทอฟฟี่ แบบพอดิบพอดีคำ เบอร์รี่ เป็นผลไม้ เพื่อสุขภาพอุดมไปด้วย สารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความแก่ บำรุงดวงตา ช่วยให้ผิวพรรณสดใส รับประทานแล้วไม่อ้วน ช่วยปกป้องหวัด โรคมะเร็งและโรคฯลฯเหมือนกัน
ราสเบอร์รี่ หรือ ราสเบอร์รี่อังกฤษ Raspberry คำว่า “ราสเบอร์รี่” เป็นชื่อที่ให้กับผลไม้หลายอย่างของ Rubus ซึ่งเป็นสกุลเงินเดียวกันกับ Blackberry และเป็นหนึ่งในผลไม้จำพวกเบอร์ปรี่ โดยมากอยู่ในสกุล Idaeobatus เมื่อพูดถึงผลไม้จำพวกเบอร์รี่ พวกเราจะคิดถึง สตรอเบอร์รี่ บลูเบอร์ปรี่ เชอร์รี่ ราสเบอร์รี่ แครนเบอร์ปรี่ แบล็คเบอร์รี่ ฯลฯ สีของเครือญาติเบอร์รี่ไม่ต้องพูดถึง เพราะเหตุว่ามันมีความสดใส ทำให้มันมองน่ากิน รวมทั้งต้องการที่จะลิ้มลอง ผลไม้ตระกูลนี้จำนวนมากมีรสชาติหวานอมเปรี้ยว แน่ๆว่ามีประโยชน์เยอะมาก
โกจิเบอร์รี่ | Goji Berry
โกจิเบอร์ปรี่ อุดมไปด้วยวิตามิน และก็ธาตุเยอะมาก ไม่ว่าจะเป็น วิตามิน C ไฟเบอร์ ธาตุเหล็ก วิตามิน A ซิงค์ สารต้านอนุมูลอิสระ ทั้งนี้ ผลโกจิเบอร์รี ยังอุดมไปด้วย ค่าทางโภชนาการเยอะที่สุดในโลก โดยมีกรดอะมิโน 19 ประเภท มีแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการรวม 21 ประเภท ยกตัวอย่างเช่น สังกะสี เหล็ก ทองแดง แคลเซียม ฟอสฟอรัส สิลีเนียม และก็เจอร์มาเนียม (ช่วยฆ่าเซลล์มะเร็ง)มีวิตามินซีสูโลภว่าส้ม 500 เท่า มีวิตามินบี 1 บี 2 บี 6 รวมทั้งวิตามินอี ช่วยทำให้ปรับความดันโลหิตให้ปกติ รวมทั้งช่วยฟื้นฟูสภาพเซลล์ที่ถูกทำลายจากสารเคมีหรือรังสีให้กลับสู่ภาวการณ์ปกติได้เร็วขึ้น ช่วยสร้างเสริมภูเขามิคุ้มกับ รวมทั้งต้านหวัด มีส่วนช่วยสำหรับในการลดหุ่น มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยบำรุงสายตา และก็ผิวพรรณ รักษาระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยเพิ่มฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนติดตามข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่
บ้านสวย อยู่แล้วรวย ขอบคุณบทความจาก :
https://baanricher.wordpress.com/Tags : บ้านราคาไม่แพง,บ้านโครงการน่าอยู่,บ้านระยอง
