Backyard vegetables ผักสวนครัวปลอดสารพิษ ปลูกไว้กินเอง ปลูกได้ไม่ยากดูแลไม่ยากBackyard vegetables การปลูกผักวิธีการทำแปลงผักสวนครัวเล็กๆเต็มไปด้วยผักหรือผักที่พวกเราชอบ และนิยมทานเป็นประจำอยู่แล้ว ยิ่งกว่านั้นยังไม่เสียค่าใช้จ่ายและประเภทของผักที่พวกเรานำมาฝากในคราวนี้ เหมาะกับผู้ที่มีพื้นที่ จำกัด สำหรับความคิดที่อยากปลูกผักสวนครัวปลอดสารพิษ หรือ ผักออร์แกนิกเพื่อรับประทานที่บ้าน แม้กระนั้นบางครั้งอาจจะยังไม่ทราบจะปลูกผักอะไรดี จำพวกผักสวนแต่ละชนิดวันนี้ได้สะสมผักครัวที่แก่ยาว แล้วก็อายุสั้น ซึ่งง่ายต่อการเจริญเติบโตแล้วก็ผลิตได้เร็วขึ้น ใช้เวลาราว 1-2 เดือนด้วยแนวทางปลูกง่ายๆที่จะกินรวมทั้งขายเพื่อสร้างรายได้เสริม นอกเหนือจากพวกเราจะใช้เวลาให้กำเนิดผลดี ผักสวนครัวพวกนี้มีสรรพคุณในการคุ้มครองปกป้อง รวมทั้งเพิ่มภูมิต้านทาน ให้กับพวกเราได้อย่างดีเยี่ยม รวมทั้งถ้าเกิดเราปลูกกระทั่งชำนาญ ไม่แน่ว่าถัดไปจะเปลี่ยนเป็นอีกอาชีพ ให้กับพวกเราในอนาคต ลองปลูกผักสวนครัวกล้วยๆกับจำพวกผักที่เราเอามาฝากกัน
กระเพรา (Holy Basil)
กระเพรา มี 2 ประเภท คือ กะเพราแดง และใบกะเพราขาว ซึ่งกระเพรานั้นยังสามารถประยุกต์ใช้ทำเป็นยาสมุนไพรได้ ช่วยปกป้องอาการหวัดได้ ช่วยทำนุบำรุงธาตุไฟ ช่วยแก้อาการคลื่นเหียนอาเจียน ช่วยแก้อาการปวดมวนท้อง ช่วยขับลมแก้อาการปวดท้องอุจจาระ ใบกะเพรามีคุณประโยชน์ช่วยขับลมในกระเพาะ ช่วยแก้อาการจุกเสียดแน่นท้อง ช่วยแก้ลมซานตาง ใช้ทำเป็นยารักษาขี้กลากเกลื้อน ใบกะเพราสามารถช่วยกำจัดกลิ่นปากอันไม่ประสงค์ได้
โหระพา (Sweet Basil)
โหระพา สามารถช่วยคุ้มครองป้องกันโรคหัวใจ อีกทั้งมีมีวิตามิน และก็แร่ธาตุอื่นๆด้วย ตัวอย่างเช่น วิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินซี ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก รวมถึงคาร์โบไฮเดรต โปรตีน รวมทั้งไขมัน รวมทั้งยังช่วยป้องกันความย่ำแย่ในร่างกายของเราจากการทำลายของอนุมูลอิสระ ช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย มีส่วนในการช่วยคุ้มครองโรคหัวใจขาดเลือด มีฤทธิ์สำหรับในการช่วยลดคอเลสเตอรอลและแผ่นคราบเปื้อนพลัคในกระแสโลหิต มีส่วนช่วยคุ้มครองปกป้องการเกิดโรคมะเร็งติดตามข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่
บ้านสวย อยู่แล้วรวย เครดิต :
https://baanricher.wordpress.com/Tags : บ้านราคาไม่แพง,บ้านโครงการน่าอยู่,บ้านระยอง
