Backyard vegetables ผักสวนครัวปราศจากสารพิษ ปลูกไว้กินเอง ปลูกง่ายๆดูแลไม่ยากBackyard vegetables การปลูกผักการทำแปลงผักสวนครัวเล็กๆเต็มไปด้วยผักหรือผักที่เราชอบ และนิยมทานเสมอๆอยู่แล้ว ยิ่งกว่านั้นยังไม่มีค่าใช้จ่ายรวมทั้งชนิดของผักที่พวกเราเอามาฝากในคราวนี้ เหมาะกับผู้ที่มีพื้นที่ จำกัด สำหรับความนึกคิดที่ต้องการปลูกผักสวนครัวปราศจากสารพิษ หรือ ผักออร์แกนิกเพื่อรับประทานที่บ้าน แต่บางทีอาจจะยังไม่เคยรู้จะปลูกผักอะไรดี จำพวกผักสวนแต่ละประเภทวันนี้ได้เก็บรวบรวมผักห้องครัวที่แก่ยาว แล้วก็อายุสั้น ซึ่งไม่ยุ่งยากต่อการเติบโตแล้วก็ผลิตได้เร็วขึ้น ใช้เวลาราวๆ 1-2 เดือนด้วยแนวทางปลูกง่ายๆที่จะกินและก็ขายเพื่อสร้างรายได้พิเศษ เว้นแต่เราจะใช้เวลาให้กำเนิดประโยชน์ ผักสวนครัวพวกนี้มีคุณประโยชน์ในการคุ้มครองปกป้อง รวมทั้งเพิ่มภูมิต้านทาน ให้กับเราได้เป็นอย่างดี รวมทั้งแม้พวกเราปลูกจนเชี่ยวชาญ ไม่แน่ว่าถัดไปจะเปลี่ยนเป็นอีกอาชีพ ให้กับเราในอนาคต ลองมาปลูกผักสวนครัวกล้วยๆกับจำพวกผักที่เราเอามาฝากกัน
กระเพรา (Holy Basil)
กระเพรา มี 2 ประเภท คือ กะเพราแดง รวมทั้งใบกะเพราขาว ซึ่งกระเพรานั้นยังสามารถนำมาใช้ทำเป็นยาสมุนไพรได้ ช่วยคุ้มครองอาการหวัดได้ ช่วยบำรุงธาตุไฟ ช่วยแก้อาการคลื่นเหียนอาเจียน ช่วยแก้ลักษณะของการปวดมวนท้อง ช่วยขับลมแก้อาการปวดท้องอุจจาระ ใบกะเพรามีคุณประโยชน์ช่วยขับลมในกระเพาะ ช่วยแก้อาการจุกเสียดแน่นท้อง ช่วยแก้ลมซานตาง ใช้ทำเป็นยารักษาขี้กลากเกลื้อน ใบกะเพราสามารถช่วยขจัดกลิ่นปากอันไม่พึงประสงค์ได้
โหระพา (Sweet Basil)
โหระพา สามารถช่วยคุ้มครองโรคหัวใจ ทั้งยังมีมีวิตามิน รวมทั้งธาตุอื่นๆด้วย ดังเช่น วิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินซี ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก รวมถึงคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมัน และยังช่วยคุ้มครองป้องกันความทรุดโทรมภายในร่างกายของเราจากการทำลายของอนุมูลอิสระ ช่วยกระตุ้นการผลิตภูมิต้านทานให้แก่ร่างกาย มีส่วนสำหรับในการช่วยคุ้มครองปกป้องโรคหัวใจขาดเลือด มีฤทธิ์ในการช่วยลดคอเลสเตอรอลและแผ่นคราบพลัคในกระแสโลหิต มีส่วนช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งติดตามข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่
บ้านสวย[/i] อยู่แล้วรวย
Tags : บ้านสวย,บ้านโครงการน่าอยู่,บ้านระยอง
