หมอนสุขภาพ 7 ส่วน เลือกไงให้ดีต่อสุขภาพอนามัยใครจะไปรู้ว่าเรื่องราวเล็กๆ อย่างหมอนสุขภาพที่เรานอนกันอยู่ทุกเมื่อเชื่อวันจะมีผลต่ออนามัย อันเป็นสิ่งของหนึ่งที่ส่งผลให้เกิดท่วงทีเจ็บปวดต้นคอ จนอาจลามไปถึงเป็นไมเกรน รวมถึงมูลเหตุของอาการนอนไม่หลับ พร้อมด้วยโรคอื่นๆ ตามมาได้ ถัดจากนั้นนี้ไม่ต้องเผชิญกับภัยเงียบใกล้ตัวอีกจากนั้น เมื่อได้รู้วิธีเลือกสรรหมอนวิธาเหมาะกับตนเอง เพื่อให้จะได้นอนหลับฝันดีทั้งหมดยามค่ำคืน ก่อนจะคัดหมอนให้เหมาะกับตัวเอง มาทำความรู้จักกับคำว่า “หมอนที่ดี” กันก่อน ซึ่งต้องต้องมีความนุ่มที่พอสัมพันธ์กัน สามารถปรับรูปร่างตามสัณฐานของคอและศีรษะได้ อีกทั้งยังมีความกว้างขวางและความสูงในระดับที่พอดี เพื่อไม่ทำให้เกิดท่วงท่าเกร็งจนเป็นสาเหตุของการเจ็บต้นคอ ทั้งนี้ทั้งนั้นอุปกรณ์ของหมอนสุขภาพก็เป็นเหตุหนึ่งที่สำคัญอีกด้วย
สายของหมอนสุขภาพ[/url][/b]
- หมอนใยสังเคราะห์ ได้ที่สำหรับผู้เป็นโรคภูมิแพ้ ทำจากสิ่งของสังเคราะห์ อาทิ ไมโครไฟเบอร์ โพลียูรีเทน เป็นเหตุให้มีคุณสมบัติปราศจากไรฝุ่น จึงพอดีสำหรับผู้เป็นโรคภูมิแพ้ แต่มีความตายในการใช้งานได้ไม่เกิน 2 ปี พร้อมด้วยหากต้องการดูแลบำรุงรักษา สามารถซักทำความวิสุทธิ์ได้ แต่อาจจำเป็นต้องซักมือ สำหรับถนอมใย
- หมอนขนสัตว์ แม้นว่าจะมีจุดเด่นตอนผิวสัมผัสนุ่ม ฟู และอืด สมรรถใส่ขนนก ขนเป็ด พร้อมด้วยขนห่านเพิ่ได้เมื่อรู้สึกว่านิ่มเกินไป หมอนสุขภาพแต่ในทางกลับกันผิผู้ที่มีปัญหาสุขภาพเกาะเกี่ยวกับต้นคอ อาจทำให้ยิ่งเติมให้อาการปวดมากขึ้นได้ รวมถึงกลุ่มผู้หมายถึงโรคภูมิแพ้ ไม่ใช่หรือหอบหืด ยิ่งเป็นกันกระตุ้นให้ส่ออาการ เป็นต้น ซึ่งการเฝ้ายามทำความสะอาด อาจใช้วิธีซักหมอนด้วยน้ำร้อน หรือนำไปปั่นในเครื่องซักผ้า ต่อจากนั้นนำไปอบในอุณหภูมิต่ำ แม้กระนั้นถ้าหากคิดว่าอาจทำให้สภาพหมอนไม่เชี่ยวชาญนำมาใช้งานได้ แนะให้นำไปผึ่งแดดอย่างเดียว
- หมอนลาแท๊กซ์ไม่ใช่หรือยางธรรมชาติ เกี่ยวกับชนิดนี้มักมีส่วนโค้งรับตระหนี่ต้นคอ ศีรษะ พร้อมทั้งหัวไหล่ และมักผลิตสดหมอนสุขภาพ อีกทั้งตอบโจทย์ค่ายผู้ป่วยเป็นโรคไม่เกรน นอนไม่หลับ มีอุปสรรคด้านต้นคอ รวมถึงกลุ่มคนป่วยโรคไต ที่จำเป็นต้องนอนหมอนสูง ที่รับหัวไหล่ สำหรับช่วยให้หายใจหมูขึ้น ทั้งนี้เนื่องจากคุณค่าของยางธรรมชาติจะไม่โดนกับแดด ดังนั้นการทำความวิมลเมื่อนำไปซักในน้ำอุ่น พร้อมกันด้วยนำผ้ามาเช็ดส่วนที่มลแล้ว ให้นำไปผึ่งธาตุลมให้แห้ง
- หมอนธัญพืช เวลาหลังหมอนชนิดนี้ค่อนข้างได้รับความชอบหมอนสุขภาพ สืบเนื่องจากเป็นหมอนที่ศักยถ่ายเทอากาศ และระบายความชื้นได้ดี มีคุณค่าช่วยให้หลับลึก อย่างง่ายดาย แต่อาจต้องระแวดระวังแมลงมารบกวน ทั้งนี้การดูแลรักษา ให้ใช้ผ้าชุปน้ำเช็ดแล้วตากแดดหรือไม่ใช้เครื่องเป่าให้แห้งเต็มตา โดยแนะนำให้เอาออกมาผึ่งแดดอย่างน้อยวันอาทิตย์ละ 1 ครั้ง
- หมอนน้ำหมอนสุขภาพ เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพเข้าอยู่ในช่วงระหว่างทำกายภาพบำบัด หรือจัดกระดูก น้ำจะโปรดรองรับสรีระของเราได้ทุกอิริยาบถในการนอน จึงพอที่สำหรับผู้ที่มีปัญหาพลานามัยอยู่ในช่วงระหว่างการทำกายภาพบำบัด ไม่ก็จัดกระดูก เป็นต้น โดยการดูแลเฝ้าหมอนนี้ อาจจำเป็นจำเป็นต้องใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดสิ่งสกปรกออก หลังจากนั้นนำไปผึ่งลมให้เหือดแห้ง ไม่ควรตากแสงตะวัน เพราะจะเป็นเหตุให้หมอนมีอายุการใช้งานเหี้ยนลง
Tags : หมอนสุขภาพ,หมอนสุขภาพ
