หมอนสุขภาพ[/url][/i] 7 ตระกูล เลือกทำนองให้ดีต่ออนามัยใครจะไปรู้ว่าหลักสำคัญเล็กๆ อย่างหมอนสุขภาพที่เรานอนกันอยู่ตลอดเวลาจะมีผลต่อสุขภาพอนามัย อันเป็นปัจจัยหนึ่งที่ส่งผลให้เกิดท่าทางเจ็บปวดต้นคอ จนเก่งลามไปถึงเป็นไมเกรน รวมถึงเหตุของอาการนอนไม่หลับ ด้วยกันโรคอื่นๆ ตามมาได้ หลังจากนั้นนี้ไม่ต้องเผชิญกับภัยเงียบใกล้ตัวอีกถัดจากนั้น เมื่อได้รู้วิธีเลือกสรรหมอนทางเหมาะกับตนเอง ด้วยจะได้นอนหลับฝันดีตราบเท่ายามค่ำคืน ก่อนจะเลือกหมอนให้เหมาะกับตัวเอง มาทำความรู้จักกับคำว่า “หมอนที่ดี” กันก่อน ซึ่งจำเป็นต้องมีความนุ่มที่พอสมควร สามารถปรับรูปร่างตามรูปร่างของคอและศีรษะได้ อีกทั้งยังมีความกว้างและความสูงในระดับที่พอดี สำหรับไม่ทำให้เกิดท่าเกร็งจนเป็นสาเหตุของการเจ็บต้นคอ ทั้งนี้ทั้งนั้นวัสดุของหมอนสุขภาพก็เป็นเหตุหนึ่งที่สำคัญเช่นเดียวกัน
ส่วนของหมอนสุขภาพ- หมอนใยสังเคราะห์ ถึงที่กะไว้สำหรับผู้เป็นโรคภูมิแพ้ ทำจากเครื่องมือสังเคราะห์ อาทิ ไมโครไฟเบอร์ โพลียูรีเทน เป็นเหตุให้มีคุณสมบัติปราศจากไรฝุ่น จึงควรสำหรับผู้เป็นโรคภูมิแพ้ แต่มีความตายในการใช้งานได้ไม่เกิน 2 ปี พร้อมด้วยหากต้องการดูแลธำรง สามารถซักทำความใสสะอาดได้ แต่อาจจำเป็นต้องซักมือ ด้วยว่าถนอมใย
- หมอนขนสัตว์ ผิว่าจะมีจุดเด่นส่วนผิวสัมผัสนุ่ม ฟู และเบียดเสียดยัดเยียด รอบรู้ใส่ขนนก ขนเป็ด กับขนห่านเพิ่ได้เมื่อรู้สึกว่านิ่มเกินไป หมอนสุขภาพแต่ในทางกลับกันแม้ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพเกี่ยวกับต้นคอ อาจทำให้ยิ่งเสริมอาการปวดมากขึ้นได้ รวมถึงกลุ่มผู้มีชีวิตโรคภูมิแพ้ เหรอหอบหืด ยิ่งเป็นกันกระตุ้นให้ชี้อาการ เป็นต้น ซึ่งการป้องกันทำความสะอาด อาจใช้วิธีซักหมอนด้วยน้ำร้อน ไม่ก็นำไปปั่นในเครื่องซักผ้า จากนั้นนำไปอบในอุณหภูมิต่ำ ถึงกระนั้นถ้าหากคิดว่าอาจทำให้สภาพหมอนไม่เชี่ยวชาญนำมาใช้งานได้ พินิตให้นำไปผึ่งแดดอย่างเดียว
- หมอนลาแท๊กซ์ไม่ใช่หรือยางธรรมชาติ ด้วยว่าชนิดนี้มักมีส่วนโค้งรับกระดูกต้นคอ ศีรษะ ด้วยกันหัวไหล่ และมักผลิตดำรงฐานะหมอนสุขภาพ อีกทั้งตอบโจทย์ฝ่ายผู้ป่วยเป็นโรคไม่เกรน นอนไม่หลับ มีข้อสงสัยด้านต้นคอ รวมถึงกลุ่มคนเจ็บโรคไต ที่จำเป็นต้องนอนหมอนสูง ที่รับหัวไหล่ เนื่องด้วยช่วยให้หายใจกล้วยๆขึ้น ทั้งนี้เนื่องจากคุณลักษณะของยางธรรมชาติจะไม่ถูกต้องกับแดด ดังนั้นการทำความใสสะอาดเมื่อนำไปซักในน้ำอุ่น เสร็จด้วยนำผ้ามาเช็ดส่วนที่มอมแล้ว ให้นำไปผึ่งมารุตให้แห้ง
- หมอนธัญพืช พักหลังหมอนชนิดนี้ค่อนข้างได้รับแฟชั่นหมอนสุขภาพ สืบเนื่องจากเป็นหมอนที่สมรรถถ่ายเทอากาศ กับระบายความชื้นได้ดี มีคุณลักษณะช่วยให้หลับลึก ราบรื่น แต่อาจต้องคอยดูแมลงมารบกวน ทั้งนี้การดูแลเยียวยา ให้ใช้ผ้าชุปน้ำเช็ดแล้วตากแดดไม่ก็ใช้เครื่องเป่าให้แห้งสนิท โดยแนะนำให้เอาออกมาผึ่งแสงอาทิตย์อย่างน้อยสุริยาละ 1 ครั้ง
- หมอนน้ำหมอนสุขภาพ เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพพักพิงในช่วงระหว่างทำกายภาพเยียวยา หรือจัดกระดูก น้ำจะช่วยรองรับสรีระของเราได้ทุกท่วงทีในการนอน จึงพอที่สำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพอยู่ในช่วงระหว่างการทำกายภาพบำบัด ใช่ไหมจัดกระดูก เป็นต้น โดยการดูแลผดุงรักษาหมอนนี้ อาจจำเป็นจงใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดสิ่งสกปรกออก แล้วนำไปผึ่งลมให้แห้ง ไม่ควรตากแสงตะวัน เพราะจะทำให้หมอนมีอายุการใช้งานสั้นลง
Tags : หมอนสุขภาพ,หมอนสุขภาพ,หมอนสุขภาพ
