ผู้เขียน หัวข้อ: 4 เหตุปัจจัย มากแตะต้องที่คนสำนักงานควรใช้คืนเก้าอี้เพื่อสุขภาพ หนี Office Syndr  (อ่าน 76 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ spammer

  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 139,825
  • พอยท์: 100
    • ดูรายละเอียด
    • อีเมล์
4 เหตุผล มากกระแทกที่คนออฟฟิศจงใช้คืนเก้าอี้เพื่อสุขภาพ[/url] บ่ายเบี่ยง Office Syndrome ความเจ็บป่วยไม่เก่าที่คนรุ่นหลังมักเมินเฉยซึ่งกันและกัน

จากสถิติการใช้อินเทอร์เน็ต ปี 2559 จะเจอได้ว่า พวก Gen Y หรือ คนที่อยู่ในช่วงอายุ 21-40 นั้นมีท่าทางการโจ้อินเทอร์มากถึง 7 ชม. ต่อวัน ซึ่งทั้งเป็นช่วงอายุของคนที่อาศัยในวัยปฏิบัติหน้าที่ ซึ่งจำต้องใช้เวลาในการโจ้อินเทอร์เน็ตนาน ๆ ไม่ว่าจะเป็นการลงมือหน้าคอมเหรอสำแดงมือถือ ล้วนแล้วอาจก่อให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บ Office Syndrome ในข้อเขียนนี้จะมาเปิดปากเกี่ยวมาพร้อมกับ 4 เหตุปัจจัยที่จำต้องใช้เก้าอี้สุขภาพ ในการทำการทำงาน ไปดูกันเกิน!

ภัยชั่วชิดตัวของโรคภัย Office Syndrome
ยิ่งคุณดำเนินงานหนักมากเท่าไหน แจ๊ดคุณติด Smartphone มากเท่าไหร่ หนทางที่คุณจะหมายความว่าโรค Office Syndrome ก็ยิ่งมีทวี คนที่มีท่าของความเจ็บป่วยนี้จะมี ท่าทางภาพที่มักจะเลวร้ายนัก

ซึ่งบรรจบได้ในสมัยนี้ไม่ว่าจะสตรีเหรอสุภาพบุรุษ การซ่อมแซมอุปสรรคจากอาการเหล่านี้สามารถด้วยการออกกำลังกาย กับเปลี่ยนแปลงความประพฤติวิถีชีวิตใหม่เสีย การเปลี่ยนความประพฤติการใช้ชีวิตดูจะเป็นเหตุการณ์ที่โดยมากซับซ้อนมากกว่าการออกกำลังกาย ก็เพราะว่าคนในสมัยนี้ เลือกสรรที่จะบริหารร่างกายสำหรับแก้ท่า หลังงอ คอยื่น ไหล่ตก แต่ถ้าว่าไม่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้งานอินเทอร์เน็ตระหว่างวัน อย่างไรก็ตามถ้าคุณอาจจะสามารถ คุณจะปราศจากอาการปวดหลัง หรือไม่ปวดคออีกต่อไปเลย   เพราะข้างในบทความนี้จะมาพูดถึงการแก้ไขความประพฤติในการเล่น Smartphone ด้วยกันการนั่งลงมือหน้าคอมเป็นเวลานาน ๆ โดยการใช้ ”เก้าอี้สุขภาพ” ในการช่วยเหลือปรับแปลงพฤติกรรมการปฏิบัติงานของคุณให้ดีเพิ่มขึ้น

1.พนักพิงเก้าอี้สุขภาพช่วยเหลือให้พระขนองตั้งตรงทุกเวลา
เก้าอี้สุขภาพหวิดทุกตัว ถูกออกแบบมาให้มีลักษณะพนักพิงที่โค้งสดรูปตัว S และมีพนักพิงที่กว้าง สำหรับปรับรูปร่างของแผ่นหลังให้อยู่ในท่าที่แม่น ลดแรงกดต่อหมอนรองกระดูก และช่วยลดพระราชภารกิจการจัดการของกระดูกสันหลัง จากอาการหลังค่อมได้อีกอีกด้วย เก้าอี้สุขภาพที่ดีพนักพิงไม่ต้องดันพระขนองของผู้ใช้จนเกินพอดี

2.พนักพิงศีรษะเฉลี่ยมุมได้ตามประสงค์
พนักพิงศีรษะของเก้าอี้สุขภาพโดยมาก จะมีลักษณะที่กระจายรูปตามการกระดิกกระเดี้ยของผู้ใช้งานด้วยกันเชี่ยวชาญปรับให้ผงก ไม่ก็ลงได้ ทั้งนี้ทั้งนั้นเพื่อลดอริยาบท เจ็บปวดคอ จากการก้มมองจอคอมฯ หรือไม่ก็สำแดงโทรศัพท์นาน ๆ ซึ่งอิริยาบถปวดคอ ที่ว่านั้น มีผลให้ช่วงคอมีลักษณะยื่นไปด้านหน้า หรือว่าที่เรียกว่า “คอยื่น” คนประเทศไทยส่วนมากที่มีอาการคอยื่น ส่วนใหญ่จะมีมีรูปพรรณไลฟ์สไตล์ทุกวี่ทุกวันที่จำต้องนั่งจ้องคอมพิวเตอร์ เหรอโทรศัพท์นาน ๆ

3.เบาะรองนั่งมาพร้อมด้วยฟังก์ชันพิเศษ
สำหรับลดกิริยาท่าทางปวดกล้ามเนื้อนั้น เก้าอี้สุขภาพที่ดีถูกดีไซน์ให้ครั้งนั่งแล้วการบริหารของกล้ามเนื้อต้องลดลง ซึ่งส่วนมากแล้วไปเบาะรองนั่งจะฟังก์ชันดีเยี่ยมงอกเงยขึ้นมาช่วยเหลือเกื้อกูลให้กล้ามทำงานลดลงในขณะนั่ง แตกต่างจากเก้าอี้สำนักงานทั่วๆ ไป เช่น รอบรู้ปรับเบาะเลื่อนไปภายหน้าได้ ช่วยส่งให้พระขนองหลังส่วนล่าง มีความโค้งงอเว้าใกล้เคียงรูปตัว S การนั่งรูปพรรณนี้คล้ายมาพร้อมกับหลังบ้านเรือนในอิริยาบถยืน ช่วยลดแรงกดของหมอนรองกระดูกสันหลังได้ พร้อมกับยังช่วยเหลือลดอิริยาบถกดทับย่านใต้เข่า

4.เหมือนกับอวัยวะที่ 33 แห่งงานปฏิบัติงาน
มีหลายคนที่นั่งทำงานในที่ทำการเช้าจรดเย็น เพราะว่าที่ไม่ลุกไปไหน หรือพลิกอิริยาบถในการนั่งเลย การกระทำเหล่านี้ส่งผลลัพธ์ปะทะต่อร่างกาย ก่อให้เกิดโรค Office Syndrome ได้ การเลือกสรรเก้าอี้สุขภาพที่เข้ากับคุณจะทำให้คุณเก่งนั่งได้นานแสนนานเพิ่มขึ้น พร้อมทั้งลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อในเมื่อทำงาน เพราะเก้าอี้สุขภาพเป็นส่วนใหญ่ รอบรู้ปรับเปลี่ยนแปลงให้เข้าคู่กับการใช้งานของปัจเจกชนได้ ช่วยลดภารการเข้าทำงานของกล้ามเนื้อครู่นั่งลงมือ

Tags : เก้าอี้เพื่อสุขภาพ