วิธีเลือกหน้ากากกันฝุ่น 'ฝุ่นPM 2.5' พร้อมมูลกรรมวิธีสวมให้ยุติธรรม สถานการณ์ "ฝุ่นพิษ" ในกรุงเทพฯ ตั้งต้นกลับมาร้ายแรงอีกครั้ง พร้อมกับมีแนวโน้มว่าจะมีความวิกฤติพร้อมด้วยเนิ่นนานยิ่งกว่าปีที่แล้ว คนประเทศไทยที่อาศัยในกรุงเทพฯ พร้อมกับจังหวัดเชียงใหม่ คงแตะต้องเริ่มกลับมาดูแลสุขภาพในช่วงฝุ่นถล่มเมืองกันให้มากขึ้น โดยเกร็ดดูแลตัวเองเบื้องต้นคงหนีไม่พ้นการสวมหน้ากากอนามัยป้องกันฝุ่น หน้ากากกันฝุ่นแค่นั้นจะเจาะจงเลือกใช้สไตล์ไหนดี? ถึงจะมีศักยภาพมากยิ่งนัก มาหาคำเฉลยไปพร้อมกับกัน
รู้หรือไม่ก็? แม้ว่าคุณกำลังล้มเจ็บด้วยโรคเกี่ยวกักรณีางเดินหายใจ หน้ากากกันฝุ่นการไอไม่ใช่หรือจามในเท่านั้นละครั้งทำให้เชื้อไวรัสแพร่ขจรออกไปได้ไกลถึง 3 ฟุต เชื้อไวรัสที่ยังมีชีวิตเหล่านั้นจะลอยปะปนอยู่ในดินฟ้าอากาศ ทำให้ผู้ที่อยู่ติดมีหนทางได้รับเชื้อนั้นๆ ไปด้วย
>> ประเภทของหน้ากากกันฝุ่น[/url][/b]
หน้ากากอนามัยมีหลากหลายสไตล์ให้เลือกสรรใช้งาน สำหรับหน้ากากอนามัยที่จัดตั้งขายทั่วๆ ไปแบ่งออกเป็น 4 ชนิด เพราะเหตุนี้
- หน้ากากอนามัย : เพื่อให้สถานการณ์ฝุ่นพิษ หรือ ฝุ่น PM 2.5 ในบ้านเรา หน้ากากอนามัยที่เหมาะสมมากมาย คือ หน้ากากกันฝุ่น N95 เพราะมีประสิทธิภาพมากสูงสุด เป็นได้ปกป้องฝุ่นปตอนหลังาตรกระชับมากๆ ตั้งอย่างเดียว 2.5 ไมครอน ไปจนถึงขันธ์ฝุ่นควันความจุใหญ่ในภาวะแวดล้อม พร้อมกับยังปกป้องเชื้อโรคชนิดผิดแผกแตกต่างๆ ทั้งสเปอร์มไวรัส เชื้อรา เชื้อแบคทีเรียได้ดีสูงสุดด้วย มีประสิทธิภาพในการกรองมากถึง 95% ที่สำคัญหน้ากากอนามัย N95 มีอายุการใช้งานนานราวๆ 3 สัปดาห์ สมรรถนำกลับมาใช้ซ้ำได้
- หน้ากากอนามัยสไตล์เยื่อกระดาษ 3 ชั้น : หน้ากากอนามัยสไตล์นี้เป็นร฿ูปสไตล์ที่รู้จักค่อนข้างจี่ตาพวกเรามากเยี่ยม เพราะมีจำหน่ายตามท้องตลาดทั่วไป มูลค่าไม่แพง ใช้ด้วยว่าสวมเมื่อป่วยกับมีอาการไอพร้อมกับจาม เพื่อปกป้องถูกชะตาษาการแพร่อธิบายเชื้อโรคสู่ผู้อื่น หน้ากากกันฝุ่นไม่ใช่หรือในยามที่โรคหวัดกำลังระบาด มีคนในที่ทำงานหรือผู้คนในรถสาธารณะป่วยกันเยอะๆ คนที่ยังไม่ป่วยก็ทำได้สวมหน้ากากคุ้มกันเชื้อโรคเหล่านั้นไม่ให้เข้าสู่ร่างกายได้ด้วย เนื่องจากมีศักยภาพในการกรองฝุ่นพร้อมด้วยกรองอสุจิโรคบางชนิดได้ดี ตัวอย่างเช่น เชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา เท่านั้นถ้าเป็นเชื้อไวรัส ไม่เป็นได้ป้องกันได้ เพราะอสุจิไวรัสมีอนุภาคสัดส่วนกะทัดรัดมากในลำดับชั้นไมครอน นอกจากนั้นนี้ก็ไม่ควรนำกลับมาใช้ซ้ำ ต้องแปลงหน้ากากใหม่ทุกเมื่อเชื่อวัน แต่หน้ากากแบบนี้ไม่อาจป้องกันฝุ่น PM 2.5 ได้มา
>> 7 ขบวนการการสวมหน้ากากกันฝุ่นให้ถูก
มาถึงเคล็ดลับสวมหน้ากากอนามัย N95 ให้ชำนาญกันบ้าง เพื่อการคุ้มกันและช่วงกรองฝุ่น PM 2.5 ได้ดิบได้ดีพร้อมทั้งมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นไป โดยกรมอนามัยได้โฆษณาชวนเชื่อข่าวสารเหตุด้วยเคล็ดลับสวมหน้ากากกันฝุ่นไว้ดังนี้
- เลือกใช้หน้ากากกันฝุ่นสัดส่วนกระชับกว่า 2.5 ไมครอน ที่ได้เกณฑ์ กับเลือกความจุที่เหมาะสำหรับใบหน้า คลุมได้กระชับกับจมูกด้วยกันใต้คางกับใส่ได้แนบชอบพอกับโฉมหน้า
- ควรพลิกหน้ากากกันฝุ่นอย่างใหม่รวดเร็ว สมมติว่าพบว่ามีรอยเปื้อนจำนวนมาก ชำรุด หรือชื้นแฉะ
- หน้ากากอนามัยเป็นข้าวของเครื่องใช้โดยเจาะจงบุคคล ไม่ให้ใช้ร่วมกับบุคคลอื่น
- ต้องล้างกรลงมือนการใส่และหลังการถอดออกทุกที
- หน้ากากกันฝุ่นที่โดนใช้งานไปแล้ว กับปรารถนารวบรวมไว้ใช้ใหม่ ให้ทัศนะว่ามีการเปื้อนมากน้อยเพียงใด ทำความบริสุทธิ์ได้ไม่ก็ โดยเฉพาะอย่างมากมายด้านที่จับต้องกับอากาศด้านนอก รวมทั้งไม่หัก/พับ/งอ เนื่องมาจากเป็นเหตุให้เสียพนันส่วนสัด พร้อมด้วยเกิดรอยยับ ซึ่งจะเป็นเหตุให้ประสิทธิภาพในการกรองเชื้อโรคเลวร้าย
- การไอ จาม ไม่ใช่หรือพูดคุยขณะใส่หน้ากาก อาจจะเป็นเหตุให้อากาศภายนอกรั่วเข้าไปได้ โดยเหตุนั้นต้องรอบคอบให้หน้ากากให้มิดชิดแนบกระเสียนกับใบหน้าตีรั้ง
- เนื้อความเป็นผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับโรคศรีษะใจหรือว่าโรคปอด ควรปรึกษาแพทย์ทำการนที่จะใช้หน้ากาก เหรอหากไม่ป่วยขนาดนั้นเมื่อสวมหน้ากากแล้วมีอาการมึนงงหรือคลื่นไส้ ควรหลบไปอยู่ที่ไร้มลพิาแล้วถอดหน้ากากออกให้หายใจสบาย และพบเวช
อ่านมาถึงตรงนี้คงเห็นประจักษ์กันแล้วว่าหน้ากากสไตล์ไหนเหมาะสมยิ่งเพื่อจะใช้เพื่อปกป้องฝุ่นพิษ โดยสมรรถกล่าวสรุปได้ดังนี้ อันดับหนึ่ง คือ หน้ากากกันฝุ่น กับรองลงมาคือ หน้ากากเยื่อกระดาษ 3 ชั้น พร้อมทิชชู่อีก 2 ชั้น นอกจากนั้นนี้ก็พึงจะดูแลตนเองในด้านอื่นๆ ร่วมด้วย อาทิเช่น หลบมุมการออกนอกอาคารหรือที่โล่งแจ้งเป็นเวลานาน หลบเลี่ยงการเดินท้ายล่าช้า กับควรหาควักกระเป๋าเครื่องฟอกอากาศมาใช้ในถิ่นที่ที่อยู่ฯลฯ
Tags : หน้ากากกันฝุ่น,หน้ากากอนามัย,หน้ากาก
