รีวิวทำความบริสุทธิ์ "เสื่อโยคะ" ที่กักตุนเชื้อโรคเครื่องใช้คน "ออกกำลังกาย" "โยคะ" ยังมีชีวิตอยู่อีกหนึ่งเกร็ดบริหารร่างกายที่คุณสตรีหลายคนชมชอบเป็นอย่างมาก ด้วยเหตุว่ายิ่งไปว่านั้นจะเอาใจช่วยให้จิตใจสงบ มีสมาธิ ยังทำให้ร่างกายยืดหยุ่น กะทัดรัด เน้นความแข็งแรงและความยืดหยุ่นข้าวของกระทัศนากสันหลัง
การเล่น "โยคะ" ศักยทำได้กล้วยๆ ใช้วัสดุอุปกรณ์ไม่มาก แค่แค่มี "เสื่อโยคะ" ก็รอบรู้บริหารร่างกายจำประเภทนี้ได้แล้ว แค่นั้นคุณรู้หรือว่าว่า "เสื่อโยคะ" นี่เองที่เป็นตัวเก็บแบคทีเรียจากเหงื่อด้วยกันผง เพราะฉะนั้นเพื่อให้คุณได้บริหารร่างกายอย่างถูกสุขลักษณะ ไลฟ์สไตล์ประเทศไทยรัฐ จะขอมาเสนอแนะเคล็ดลับ "ทำความบริสุทธิ์"
เสื่อโยคะ เครื่องใช้
คุณให้บริสุทธิ์พร้อมด้วยแลดูใหม่อยู่เป็นกิจวัตร
เริ่มแรกเล่นโยคะ เราควรเลือกสรรเสื่อโยคะแบบไหนมาใช้งาน จำเป็นเรียนให้ทราบว่ากระทำนที่จะเลือกสรรเสื่อมาใช้งาน เราต้องมาศึกษาปฎิบัติงานนว่าเสื่อโยคะที่เราจะใช้นั้น มีอาชีพเช่นใด การงานของเสื่อนั่นคือการซับแรงกดหรือแรงกระแทกจากตัวเราที่เอาออกลงสู่พื้น เพื่อปกป้องรักใคร่ษาไม่ให้เราเจ็บตามส่วนแหวกแนวเครื่องใช้ร่างกายอย่างเช่นแคว้นข้อศอก เข้า หลัง นอกต่อจากนั้นเสื่อโยคะยังทำหน้าทียึดเกาะตัวเราไว้ ไม่ให้ลื่นในขณะเล่นโยคะ ฉะนั้นถ้าเราจะเลือกเสื่อมาใช้งาน ก็ควรมองเสื่อที่มีคุณสมบัติที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้นนี้ เป็นอันดับต้นๆจะเป็นเหตุให้เราปข้ามภัยจากการเล่นโยคะ สนุกพร้อมทั้งไม่ต้องไม่ทำงานเงินหลายครา เพราะด้วยซื้อเสื่อผืนใหม่นั่นเอง
>> เกร็ด "ทำความบริสุทธิ์" เสื่อโยคะ :: ควรทำความบริสุทธิ์สม่ำเสมอแค่ไหน? ขึ้นอยู่กับความเป็นกิจวัตรในการเล่นโยคะเครื่องใช้คุณในขนาดนั้นละสัปดาห์ โดยปกติแล้วถ้าคุณเล่นโยคะ 3 วันต่อสัปดาห์ (ในหลักใหญ่ที่ใช้เสื่อโยคะคนเดียว) คุณก็เชี่ยวชาญทำความสะอาดอาทิตย์ละครั้งได้ เพื่อไม่ให้เสื่อโยคะเครื่องใช้คุณเสื่อมสภาพไวเกินพอดี อย่างเดียวถ้าวันไหนเหงื่อออกมากเป็นพิเศษ เราแนะให้ทำความบริสุทธิ์โดยพลันหลังพลัดพรากเล่นเสร็จเพื่อปกป้องการหโดยมากหมม
:: วิธีการทำความสะอาด "เสื่อโยคะ" - ใช้น้ำยาเพื่อให้ทำความสะอาด
เสื่อโยคะโดยเฉพาะ หรือหากไร้...ให้ใช้น้ำยาล้างจาน 2-3 หยด ปนเปกับน้ำอุ่นสวมในขวดสเปรย์ แล้วไปนำมาฉีดให้ทั่วเสื่อโยคะ หลังจากนั้นเช็ดออกด้วยผ้าบริสุทธิ์
- นำเสื่อโยคะที่ทำความสะอาดแล้วไปตากผึ่งลม (ห้ามตากแดด) จนแห้งเหี่ยวรู้จักดีแล้วค่อยม้วนประมวล
:: ในเนื้อความที่เสื่อเลอะหนาหูหนาตา - ถึงแม้ว่าเสื่อโยคะข้าวของเครื่องใช้คุณมีกลิ่นอายเหม็นอับ แนะให้นำไปซักน้ำเย็นด้วยสบู่เหลวอ่อนๆ หลังจากนั้นนำไปผึ่งลมจนงวดสนิทดี แล้วค่อยม้วนเรียบเรียง
- อีกวิธีการคือแกมกัน Baking Soda (เบ้กกิ้งโซดา) ลงที่น้ำอุ่นสวมในขวดสเปรย์ ฉีดให้ทั่ว แล้วใช้ผ้าชุบน้ำหมาดๆ หลังจากนั้นก็ผึ่งให้ร่วงโรยขณะเดียวกัน
:: ข้อพึงระวังในการใช้เสื่อโยคะ - เพื่อยืดอายุการใช้งาน ให้หลีกเลี่ยงการการฉีดน้ำหอม หรือว่าผลิตภัณฑ์ที่มีองค์ประกอบของแอลกอฮอล์พร้อมกับน้ำมัน เพราะอาจกัดวัตถุที่ทำเสื่อให้เสื่อมสภาพเร็วมากยิ่งขึ้น
- ไม่ควรทาครีมทำนเล่นโยคะ เพราะอาจจะทำให้เกิดคราบโสโครกได้ฉลุยขึ้น
- ถ้าสดเสื่อแบบยาง ไม่ควรทำความสะอาดด้วยน้ำจนชุ่ม เนื่องมาจากจะเป็นเหตุให้เสื่อมกะทันหัน
เท่านี้ ฉันก็จะมี "เสื่อโยคะ" แสนสะอาด นำไว้ใช้ในการบริหารร่างกาย ที่จะสนับสนุนให้สาวๆ ได้สุขภาพอนามัยดีทั้งภายนอกพร้อมกับด้านในแล้วจ้า.
Tags : เสื่อโยคะ,เสื่อออกกําลังกาย,เสื่อโยคะ tpe
