วิธีการทำความบริสุทธิ์ "เสื่อโยคะ" อู่สั่งสมเชื้อโรคสิ่งของคน "ออกกำลังกาย" "โยคะ" คืออีกหนึ่งเกร็ดบริหารร่างกายที่คุณผู้หญิงหลายคนชอบเป็นอย่างมาก เพราะนอกจากนั้นจะช่วยให้จิตใจสงบ มีภาวะจิตสงบ ยังทำให้ร่างกายยืดหยุ่น กะทัดรัด เน้นความเก่าแก่พร้อมด้วยความยืดหยุ่นสรรพสิ่งกระทัศนะกสันหลัง
การเล่น "โยคะ" อาจจะทำได้ฉลุย ใช้วัสดุอุปกรณ์ไม่เท่าไหร่ แค่แค่มี "เสื่อโยคะ" ก็ทำได้บริหารร่างกายจำล่านี้ได้แล้ว แต่คุณรู้หรอว่า "เสื่อโยคะ" นี่เองที่เป็นตัวเก็บแบคทีเรียจากเหงื่อกับเม็ดฝุ่น เพราะเช่นนั้นเพื่อให้คุณได้บริหารร่างกายอย่างถูกสุขรูปร่าง ไลฟ์รูปแบบเมืองไทยรัฐ จะขอมาเสนอแนะทริค "ทำความสะอาด" เสื่อโยคะ ข้าวของเครื่องใช้
คุณให้บริสุทธิ์พร้อมทั้งดูใหม่อยู่เทียบเท่า
เริ่มต้นเล่นโยคะ เราควรเลือกเสื่อโยคะแบบไหนมาใช้งาน จำต้องเรียนให้ทราบว่าดำเนินงานนที่จะคัดเลือกเสื่อมาใช้งาน เราต้องมาเรียนรู้ดำเนินการนว่าเสื่อโยคะที่เราจะใช้นั้น มีภารกิจอย่างไร หน้าที่สรรพสิ่งเสื่อนั่นคือการซับแรงกดหรือแรงกระแทกจากตัวเราที่ขับออกลงสู่พื้น เพื่อปกป้องมีใจษาไม่ให้เราเจ็บปวดตามส่วนต่างสรรพสิ่งร่างกายอย่างเช่นเนื้อที่ข้อศอก เข้า หลัง นอกต่อจากนั้น
เสื่อโยคะยังทำหน้าทียึดเกาะตัวเราไว้ ไม่ให้ลื่นในขณะเล่นโยคะ เพราะเช่นนั้นถ้าเราจะเจาะจงเลือกเสื่อมาใช้งาน ก็ควรมองเสื่อที่มีฟีเจอร์ที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้นนี้ เป็นอันดับต้นๆจะทำเอาเราไม่เป็นอันตรายจากการเล่นโยคะ สนุกพร้อมทั้งไม่ต้องมรณะเงินหลายที เพื่อให้ซื้อหาเสื่อผืนใหม่นั่นเอง
>> รีวิว "ทำความสะอาด" เสื่อโยคะ :: ควรทำความบริสุทธิ์โดยปกติเท่าใด? ขึ้นกับความเหมือนเคยในการเล่นโยคะข้าวของคุณในเฉพาะละสัปดาห์ ปกติแล้วถ้าคุณเล่นโยคะ 3 วันต่อสัปดาห์ (ในใจความสำคัญที่ใช้เสื่อโยคะคนเดียว) คุณก็รอบรู้ทำความบริสุทธิ์อาทิตย์ละครั้งได้ เพื่อไม่ให้เสื่อโยคะข้าวของคุณเสื่อมสภาพเร็วไวเกินพอดี เฉพาะถ้าวันไหนเหงื่อให้กำเนิดมากเป็นพิเศษ เราแนะนำให้ทำความบริสุทธิ์ทันทีหลังละเล่นเสร็จเพื่อปกป้องมีใจษาการหค่อนข้างจะหมม
:: วิธีทำความสะอาด "เสื่อโยคะ" - ใช้น้ำยาด้วยทำความสะอาด
เสื่อโยคะโดยเฉพาะอย่างยิ่ง หรือแม้นปราศจาก...ให้ใช้น้ำยาล้างจาน 2-3 หยด ผสมผสานกับน้ำอุ่นสวมในขวดสเปรย์ จากนั้นนำมาฉีดให้ทั่วเสื่อโยคะ ต่อจากนั้นเช็ดออกด้วยผ้าสะอาด
- นำเสื่อโยคะที่ทำความสะอาดแล้วไปตากผึ่งลม (ห้ามตากแดด) จนงวดติดแล้วค่อยม้วนรวบรวม
:: ในส่วนที่เสื่อมอมแมมเหลือล้น - แม้นเสื่อโยคะข้าวของคุณมีกลิ่นเหม็นอับ เสนอแนะให้นำไปซักน้ำเย็นด้วยสบู่เหลวอ่อนๆ หลังจากนั้นนำไปผึ่งลมจนแห้งแล้งสนิทดี แล้วค่อยม้วนประมวล
- อีกวิธีคือระคน Baking Soda (เบ้กกิ้งโซดา) ลงในน้ำอุ่นสวมในขวดสเปรย์ ฉีดให้ทั่ว แล้วใช้ผ้าชุบน้ำหมาดๆ หลังจากนั้นก็ผึ่งให้แห้งเช่นเดียวกัน
:: ข้อพึงระวังในการใช้เสื่อโยคะ - เพื่อยืดอายุการใช้งาน ให้หลีกเลี่ยงการการฉีดน้ำหอม หรือสินค้าที่มีองค์ประกอบของใช้แอลกอฮอล์พร้อมทั้งน้ำมัน เนื่อยับยั้ง้วยอาจกัดวัสดุที่ทำเสื่อให้เสื่อมสภาพเร็วไวยิ่งขึ้น
- ไม่ควรทาครีมทำการนเล่นโยคะ เหตุเพราะอาจจะทำให้เกิดคราบเปรอะเปื้อนได้ขึ้น
- ถ้ายังมีชีวิตอยู่เสื่อแบบยาง ไม่ควรทำความสะอาดด้วยน้ำจนชุ่ม เนื่องจากจะเป็นเหตุให้เสื่อมกะทันหัน
เท่านี้ อีฉันก็จะมี "เสื่อโยคะ" แสนบริสุทธิ์ หยิบยกไว้ใช้ในการบริหารร่างกาย ที่จะสนับสนุนให้สาวๆ ได้สุขภาพดีทั้งด้านนอกพร้อมกับภายในแล้วจ้า.
Tags : เสื่อโยคะ,เสื่อออกกําลังกาย,เสื่อโยคะ tpe
