วิธีทำความสะอาด "เสื่อโยคะ" อู่กักตุนเชื้อโรคข้าวของเครื่องใช้คน "ออกกำลังกาย" "โยคะ" ดำรงฐานะอีกหนึ่งวิธีการบริหารร่างกายที่คุณสุภาพสตรีหลายคนชื่นชอบเป็นอย่างยิ่ง เหตุเพราะนอกจากจะช่วยเหลือให้จิตใจสงบ มีภาวะจิตสงบ ยังทำเอาร่างกายยืดหยุ่น กระชับ เน้นความทนทานพร้อมกับความยืดหยุ่นสรรพสิ่งกระพิจารณากสันหลัง
การเล่น "โยคะ" รอบรู้ทำได้สะดวก ใช้อุปกรณ์ไม่เท่าไหร่ แค่แค่มี "เสื่อโยคะ" ก็ทำเป็นออกกำลังกายจำตระกูลนี้ได้แล้ว แค่นั้นคุณรู้หรือไม่ว่า "เสื่อโยคะ" นี่เองที่เป็นตัวสะสมแบคทีเรียจากเหงื่อพร้อมทั้งสิ่งเล็กๆ ครั้นแล้วเพื่อให้คุณได้บริหารร่างกายอย่างถูกสุขรูปพรรณ ไลฟ์แบบประเทศไทยรัฐ จะขอมาแนะนำเคล็ดลับ "ทำความบริสุทธิ์" เสื่อโยคะ สรรพสิ่ง
คุณให้บริสุทธิ์และแลดูใหม่อยู่เป็นกิจวัตร
เริ่มแรกเล่นโยคะ เราควรเจาะจงเลือกเสื่อโยคะอย่างใดมาใช้งาน สัมผัสเรียนให้ทราบว่ากระทำนที่จะเลือกสรรเสื่อมาใช้งาน เราต้องมาศึกษาสร้างนว่าเสื่อโยคะที่เราจะใช้นั้น มีอาชีพเช่นไร ภารกิจสรรพสิ่งเสื่อนั่นคือการซับแรงกดหรือแรงกระแทกจากตัวเราที่ลงสู่พื้น เพื่อปกป้องชอบพอษาไม่ให้เราเจ็บตามส่วนต่างข้าวของร่างกายอย่างเช่นเนื้อที่ข้อศอก เข้า หลัง นอกหลังจากนั้นเสื่อโยคะยังทำหน้าทียึดเกาะตัวเราไว้ ไม่ให้ลื่นในขณะเล่นโยคะ อย่างนั้นถ้าหากเราจะเลือกสรรเสื่อมาใช้งาน ก็ควรมองเสื่อที่มีคุณสมบัติที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้นนี้ เป็นอันดับต้นๆจะทำให้เราเสถียรจากการเล่นโยคะ สนุกพร้อมทั้งไม่ต้องพลาดสตางค์หลายคราว เพื่อจับจ่ายเสื่อผืนใหม่นั่นเอง
>> เคล็ดลับ "ทำความสะอาด" เสื่อโยคะ :: ควรทำความบริสุทธิ์ทุกทีมากน้อยแค่ไหน? ขึ้นกับความเป็นประจำในการเล่นโยคะสิ่งของคุณในขนาดนั้นละสัปดาห์ ธรรมดาแล้วถ้าคุณเล่นโยคะ 3 วันต่อสัปดาห์ (ในคำกล่าวที่ใช้เสื่อโยคะคนเดียว) คุณก็เป็นได้ทำความสะอาดอาทิตย์ละครั้งได้ เพื่อไม่ให้เสื่อโยคะของคุณเสื่อมสภาพไวเกินดี เท่านั้นถ้าวันไหนเหงื่อให้กำเนิดมากเป็นพิเศษ เราแนะให้ทำความบริสุทธิ์รวดทันใจหลังผละเล่นเสร็จเพื่อปกป้องการหค่อนข้างจะหมม
:: เกร็ดทำความบริสุทธิ์ "เสื่อโยคะ" - ใช้น้ำยาเนื่อบอกเลิก้วยทำความบริสุทธิ์เสื่อโยคะเป็นพิเศษ หรือถ้าปผ่าน...ให้ใช้น้ำยาล้างจาน 2-3 หยด ผสมผเสกับน้ำอุ่นใส่ในขวดสเปรย์ จากนั้นนำมาฉีดให้ทั่วเสื่อโยคะ หลังจากนั้นเช็ดออกด้วยผ้าบริสุทธิ์
- นำเสื่อโยคะที่ทำความสะอาดแล้วไปตากผึ่งลม (ห้ามตากแดด) จนแห้งเหี่ยวเต็มตาแล้วค่อยม้วนประมวล
:: ในหัวเรื่องที่เสื่อมอมแมมจัง - ถึงแม้ว่า
เสื่อโยคะข้าวของเครื่องใช้คุณมีกลิ่นอายเหม็นอับ เสนอแนะให้นำไปซักน้ำเย็นด้วยสบู่เหลวอ่อนๆ จากนั้นนำไปผึ่งลมจนแห้งสนิทดี แล้วค่อยม้วนประมวล
- อีกวิธีคือแกมกัน Baking Soda (เบ้กกิ้งโซดา) ลงข้างในน้ำอุ่นสวมใส่ในขวดสเปรย์ ฉีดให้ทั่ว แล้วใช้ผ้าชุบน้ำหมาดๆ หลังจากนั้นก็ผึ่งให้แห้งเหี่ยวขณะเดียวกัน
:: ข้อพึงระวังในงานใช้เสื่อโยคะ - เพื่อยืดอายุการใช้งาน ให้หลบหน้าการการฉีดน้ำหอม หรือสินค้าที่มีส่วนผสมข้าวของเครื่องใช้แอลกอฮอล์พร้อมทั้งน้ำมัน เพราะว่าคงจะกัดวัตถุที่ทำเสื่อให้เสื่อมสภาพด่วนยิ่งขึ้น
- ไม่ควรทาครีมสร้างนเล่นโยคะ เนื่องจากอาจทำเอาเกิดคราบมอมแมมได้ราบรื่นขึ้น
- ถ้าสดเสื่อแบบยาง ไม่ควรทำความบริสุทธิ์ด้วยน้ำจนชุ่ม ด้วยเหตุว่าจะทำเอาเสื่อมฉับพลัน
แค่นี้ ดีฉันก็จะมี "เสื่อโยคะ" แสนสะอาด เอาไว้ใช้ในการออกกำลังกาย ที่จะช่วยให้สาวๆ ได้สุขภาพดีทั้งด้านนอกด้วยกันภายในแล้วจ้า.
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
เสื่อออกกําลังกายTags : เสื่อออกกําลังกาย
