ผู้เขียน หัวข้อ: $$5 วิธี เลี่ยงนิโคติน หักดิบไม่ใช่ทางออก  (อ่าน 69 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ spammer

  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 139,825
  • พอยท์: 100
    • ดูรายละเอียด
    • อีเมล์
     บุหรี่ไฟฟ้า RELX การสูบยาสูบไม่เพียงเป็นสาเหตุของโรคร้ายต่างๆแต่ว่ายังสร้างผลพวงต่อผู้คนรอบข้างจากการได้รับควันบุหรี่มือสองด้วย ข้อมูลที่ได้มาจากสำนักงานสถิติแห่งชาติ องค์การอนามัยโลก (WHO) และก็บริษัท I.M.S Health Inc. พบว่าเมืองไทยมีผู้สูบบุหรี่ 11 ล้านคน โดยกว่า 4 ล้านคนมีความมุ่งมั่นปรารถนาเลิกดูดบุหรี่ แต่ผู้เลิกดูดบุหรี่ส่วนมากใช้กรรมวิธีหักดิบซึ่งไม่ประสบความสำเร็จในการเลิกบุหรี่ซักเท่าไหร่

       
 
เยี่ยมชมเว็บไซต์และผลิตภัณฑ์ RELX https://thevapershop.net

     สำหรับใครๆที่ตั้งNew Year Resolutionหรือข้อตกลงกับตัวเองไว้ว่าปี 2561 ต้องเลิกสูบบุหรี่ให้สำเร็จ แม้บางครั้งอาจจะเคยเลิกมาสุดแท้แต่ไม่ประสบผลสำเร็จ หรือจะเป็นมือใหม่ที่อยากเลิกสูบบุหรี่ ปัจจุบันนี้มีแผนการมากไม่น้อยเลยทีเดียวที่ออกมาช่วยทำให้ประสบผลสำเร็จ ล่าสุด บริษัท จอห์นสัน แอนด์ จอห์นสัน (ไทย) จำกัด เปิดตัวแคมเปญใหม่“Quit Smoking รวมพลังช่วยคุณเลิกยาสูบ”เพื่อระดมความรู้แล้วก็ความช่วยเหลือเกื้อกูลสำหรับการรักษาโดยไม่มีค่าใช้จ่าย หวังเพิ่มโอกาสเลิกบุหรี่สำเร็จขึ้นเป็น 2 เท่า บุหรี่ไฟฟ้า

     นีราจ โกยาลผู้อำนวยการฝ่ายการตลาด บริษัท จอห์นสัน แอนด์ จอห์นสัน (ไทย) จำกัด บอกว่า ผลการศึกษาทำให้เห็นว่าการเลิกดูดบุหรี่มีความลำบาก ผู้เลิกดูดบุหรี่ด้วยวิธีการหักดิบทั้งปวง 3.7 ล้านคน มีเพียงแค่ 15 เปอร์เซ็นต์แค่นั้นที่สามารถเลิกได้สำเร็จ พูดอีกนัยหนึ่งว่า ผู้ใช้วิธีหักดิบเพื่อเลิกดูดบุหรี่เยอะมากถึง 3.1 แสนคน ไม่อาจจะเลิกได้สำเร็จ โดยทั่วไป ผู้ดูดบุหรี่ต้องใช้ความพากเพียรเลิกดูดสูงถึง 10 ครั้ง กว่าจะบรรลุผลสำเร็จ จำนวนมากมีลักษณะอาการถอนนิโคตินกำเริบเสิบสานในเดือนแรกที่หยุดดูดบุหรี่

     “จริงๆแล้วคนที่ดูดบุหรี่มิได้เสพติดตัวยาสูบ แต่ว่าเสพติดนิโคตินที่อยู่ในบุหรี่ ดังนั้นการให้นิโคตินชดเชย โดยเข้าไปลดระดับนิโคตินทีละเล็กละน้อย จะเป็นการช่วยลดอาการอยากดูดบุหรี่อย่างเห็นผล การใช้นิโคตินตอบแทน พร้อมกันไปกับจิตใจอันแน่แน่วที่ปรารถนาเลิกสูบบุหรี่ แล้วก็การได้รับพลังใจและความช่วยเหลือจากสังคมและก็คนรอบข้าง จะช่วยให้ช่องทางในการเลิกยาสูบประสบความสำเร็จเพิ่มขึ้นเป็น 2 เท่า”



แคมเปญ“Quit Smoking รวมพลังช่วยคุณเลิกยาสูบ”แชร์ 5 เคล็ดวิธีหลบหลีกภาวะถอนนิโคติน เพื่อลดความทรมาทรกรรมทางร่างกายและก็จิตใจสำหรับในการเลิกยาสูบดังนี้

     1.กำหนดสาเหตุที่ทำให้ต้องการนิโคตินว่าอะไรเป็นสิ่งที่ทำให้ท่านอยากดูดบุหรี่ ดังเช่นว่า กิจวัตรของคุณเป็น การจิบกาแฟและดูดบุหรี่ไปด้วยทุกตอนเช้า ให้หลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟ แต่ว่าหันไปดื่มชา หรือน้ำผลไม้แทน

     2.หลีกเลี่ยงสาเหตุต่างๆด้วยการปรับเปลี่ยนความประพฤติปฏิบัติ แทนที่จะออกไปดื่มในสถานที่ที่รู้จักดี ลองเปลี่ยนไปทำกิจกรรมอื่นที่ไม่ทำให้ท่านนึกถึงการสูบยาสูบ ได้แก่ ดูหนัง เดินเล่น หรือซื้อของ

     3.เตรียมความพร้อมให้ดี ในขณะพักจากการทำงานหรืออยู่รายล้อมด้วยนักดูด ทดลองบดหมากฝรั่งเพื่อช่วยลดความต้องการสูบบุหรี่ เนื่องจากว่าหมากฝรั่งช่วยลดความอยากของคุณได้ รวมทั้งที่สำคัญคุณไม่ต้องตัดขาดจากสังคมอีกด้วย

     4.คิดบวกเข้าไว้ ลองรู้สึกว่าถ้าคุณเลิกยาสูบสำเร็จ สุขภาพและก็เค้าหน้าจะเป็นอย่างไร คุณจะประหยัดเงินได้เยอะแค่ไหน และที่สำคัญคนที่รักคุณจะสุขสบายอย่างไรเมื่อพวกเขาทราบดีว่าคุณไม่ดูดบุหรี่อีกต่อไปแล้ว kardinal stick

     5.ลดอาการต้องการสูบบุหรี่และอาการถอนนิโคติน โดยการใช้นิโคตินชดเชยเป็นการนำสารนิโคตินเข้าสู่ร่างกายในปริมาณน้อย ผู้ใช้จะสามารถลดจำนวนนิโคตินตอบแทนให้ลดน้อยลงในครั้งใดก็ตามใช้เพื่อช่วยลดอาการเสพติดนิโคตินและก็ลดความเสี่ยงของการกลับไปสูบบุหรี่อีกทีโดยยิ่งไปกว่านั้นในช่วงเริ่มของการเลิกยาสูบซึ่งนับว่าเป็นขณะที่สำคัญมาก

 

และตัวช่วยเลิกบุหรี่ที่เราขอเสนอ คือ ... RELX
 
เครดิตบทความ บทความ บุหรี่ไฟฟ้า https://thevapershop.net

Tags : บุหรี่ไฟฟ้า,RELX,kardinal stick