แจกของฟรี

     ต้อลม (Pinguecula) เป็นโรคที่เกิดขึ้นมาจากการเช็ดกลมโกรกตาเป็นส่วนมาก ซึ่งลมในที่นี้จะหอบเอาฝุ่นผง ไอความร้อน รวมทั้งรังสีรังสียูวีติดมากมายระทบตาด้วย เมื่อกำเนิดติดต่อกันนานๆก็จะสำเร็จทำให้เยื่อที่ถูกกระทบเป็นก้อนนูนขึ้นมาบนเยื่อตาขาวใกล้ๆกับขอบตาดำ วันดีคืนดีก็อาจมีการอักเสบได้ รวมทั้งถ้าไม่ได้รับการปกป้องอย่างแม่นยำอาจมีการลุกลามขยายขนาดใหญ่ขึ้นแปลงเป็นแผ่นเนื้อยื่นเข้ามาในรอบๆตาดำได้ เรียกว่า “ต้อลิ้นหมา” โรคนี้แม้จะไม่หายสนิท แม้กระนั้นก็ไม่มีอันตรายรุนแรงอะไร จึงเบาใจได้ วิตามินบํารุงสายตา


 
เข้าไปอ่านรายละเอียดได้ที่ >> วิตามินบํารุงสายตา https://zenitha.co.th/สินค้าของเรา/

     ต้อลมเป็นโรคที่พบได้มากจนเกือบจะเรียกว่าเป็นโรคประจำตาของผู้ที่ค่อนข้างจะมีอายุ และก็เกือบจะไม่พบโรคนี้เลยในเด็กที่แก่ต่ำลงมากยิ่งกว่า 10 ปี บางคนก็เลยเรียกโรคนี้ว่า “โรคตากร้านค้าลม ด้านแดด” เนื่องด้วยเป็นโรคที่มักเกิดในคนที่ผ่านโลกมายาวนานพอสมควร มิฉะนั้นอาจไม่ “กระด้าง” เป็นแน่ อาหารเสริมบํารุงสายตา

หมายเหตุ : แม้เนื้องอกอยู่เฉพาะในส่วนที่เป็นตาขาวจะเรียกว่า “ต้อลม” แม้กระนั้นถ้าเนื้องอกจากตาขาวลุกลามเข้าไปในตาดำจะเรียกว่า “ต้อลิ้นหมา”

     - สิ่งที่ทำให้เกิดโรคต้อลม -
ต้อลมเป็นการเสื่อมของเยื่อบุตาขาวที่มักพบ ไม่ใช่เนื้องอกหรือโรคมะเร็ง สามารถพบเกิดได้กับดูเหมือนจะทุกคนที่มีความไวต่อมลสภาวะหรือสิ่งแวดล้อมที่อาศัยอยู่ ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับอาหารการกินแต่อย่างใด เนื่องจากมีผู้ป่วยคนไม่ใช่น้อยเข้าใจผิดว่าเป็นโรคนี้แล้วจำเป็นต้องงดเว้นการรับประทานอาหารบางสิ่ง ตัวอย่างเช่น เนื้อวัว ของทะเล ปลาแดก ของหมักดอง เห็ดโคน ฯลฯ ซึ่งจริงๆแล้วไม่ใช่

     สำหรับมูลเหตุการเกิดที่แท้จริงยังไม่ทราบกระจ่าง แจ้ง แต่พบว่ามลพิษพวกนี้ที่ตากระทบอยู่เป็นระยะเวลาที่ยาวนานเป็นสิ่งสำคัญที่นำมาซึ่งโรคนี้ เช่น อาหารเสริมบํารุงสายตา

     ลม ลมในที่นี้ซึ่งก็คือลมที่พัดไปมากลางอากาศรอบตัวพวกเรานี่แหละนะครับที่พัดโกรกตาเราบ่อยๆโดยยิ่งไปกว่านั้นลมที่ค่อนข้างร้อนและก็แห้ง ในพื้นที่ที่แล้งทุรกันดารหรือที่ราบสูง อย่างเช่น ในประเทศไทย ศรีลังกา ฟิลิปปินส์ ฯลฯ ส่วนลมที่มาจากพัดลมสำหรับตั้งโต๊ะ พัดลมเพดาน หรือลมจากเครื่องปรับอากาศนั้นไม่ค่อยเป็นสาเหตุก่อให้เกิดโรคต้อลมครับผม

     ฝุ่น ควัน สารเคมี แล้วก็มลพิษทางอากาศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งฝุ่นละอองที่ลอยละล่องอยู่กลางอากาศ ฝุ่นผงจากผิวถนนหรือจากพื้นที่แล้ง หรือฝุ่นควันจากท่อไอเสียรถยนต์ที่เข้าตาเป็นประจำแล้วก็ชอบมากับลมในข้อแรกเสมอ ก็เป็นอีกหนึ่งมูลเหตุที่นำมาซึ่งการก่อให้เกิดโรคต้อลมได้ โดยฝุ่นผงที่ลอยอยู่ในอากาศปกตินั้นจะไม่ร้ายแรงเท่าฝุ่นที่มีความเร็วจากลมหรือจากการที่เข้าไปสัมผัสฝุ่นด้วยเร็ว ตัวอย่างเช่น ขี่มอเตอร์ไซค์ผ่านบริเวณที่มีฝุ่นละอองมากๆถ้าพินิจก็จะพบว่า ในประเทศที่พัฒนาแล้วจะพบผู้เป็นโรคต้อลมน้อยมาก ด้วยเหตุว่าบ้านเขาจะไม่ค่อยมีฝุ่นที่ติดอยู่ตามท้องถนนเสมือนอย่างบ้านเรา ยิ่งในบ้านนอกด้วยแล้วเกือบจะนับว่าฝุ่นผงจากถนนเป็นเอกลักษณ์ของจังหวัดเลยก็ว่าได้

     แดด ในที่นี้หมายคือแสงอาทิตย์ที่ค่อนข้างรุนแรงที่มีรังสีรังสีเหนือม่วงอยู่ด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาตั้งแต่ 9 นาฬิกาตอนเช้าจนถึงบ่าย 3 โมงเย็น ด้วยเหตุนั้นก็เลยทำให้คนภายในประเทศเขตร้อนเป็นโรคต้อลม-ต้อลิ้นหมากันมากมาย
ความร้อนหรือไอร้อนทั้งหลาย เป็นต้นว่า ความร้อนจากแสงแดด ความร้อนจากเตาไฟ ความร้อนจากสภาพแวดล้อมต่างๆที่เกิดขึ้นจากใดๆก็ตาม ล้วนแล้วแต่ส่งผลกระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดโรคต้อลมได้ทั้งสิ้น แม้กระนั้นที่สำคัญมากที่สุด คือ ความร้อนจากแสงอาทิตย์ ซึ่งผู้ที่อยู่กลางแดดนานเป็นวันๆได้แก่ เกษตรกร เกษตรกร เกษตรกร ชาวเรือ คนทำงานก่อสร้าง นักกีฬากลางแจ้ง ฯลฯ ก็จะยิ่งมีโอกาสเป็นโรคต้อลมได้ง่าย

     - โรคตาแห้ง เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่อาจก่อให้กำเนิดโรคต้อลมได้
ไม่รู้ปัจจัย มีคนไข้บางรายที่ไม่เคยสัมผัสกับสาเหตุดังกล่าวมาแล้วข้างต้นเลย คือ ไม่เคยทำงานที่โล่งแจ้ง ไม่เคยขี่มอเตอร์ไซค์ ไม่เคยถูกฝุ่นผง นั่งปฏิบัติงานอยู่ภายในห้องเครื่องปรับอากาศตลอดทั้งวัน อายุเพียงแค่ยี่สิบต้นๆแต่ก็ยังเป็นโรคต้อลมได้ ซึ่งในผู้เจ็บป่วยกลุ่มนี้เรามั่นใจว่ามีต้นเหตุที่เกิดจากกรรมพันธุ์ที่ได้รับการถ่ายทอดมาจากพ่อแม่ปู่ย่าตาทวดที่เป็นโรคนี้เหมือนกับโรคต้อเนื้อ ลูทีน

     - ลักษณะโรคต้อลม
ต้อลมจะมีลักษณะเป็นก้อนนูนบางส่วนสีเหลืองอ่อน (ขาวเหลือง) ขนาดประมาณเท่าหัวไม้ขีดไฟ ซึ่งจะเจออยู่บนเยื่อตาขาวใกล้ๆกับขอบตาดำบริเวณทางด้านหัวตาหรือหางตา ส่วนมากมักจะเจอบริเวณทางด้านหัวตามากกว่าหางตา (เนื่องจากส่วนของหัวตาเป็นส่วนที่มีโอกาสกระทบกับสาเหตุต่างๆที่ทำให้มีการเกิดโรคต้อลมได้นั่นเอง และก็จะไม่พบก้อนนูนสีเหลืองอ่อนของโรคนี้ที่รอบๆด้านบนหรือข้างล่างของขอบตาดำเป็นอันขาด) มีส่วนน้อยอาจพบที่หางตา โดยก้อนสีเหลืองอ่อนที่ว่านี้เมื่อเอามาเอาทิ้งไปส่องดูด้วชูล้องจุลทรรศน์จะมองเห็นเป็นชิ้นเยื่อพังผืดยืดหยุ่น (Hyaline and Elastic tissue) เพียงแค่นั้น ก็เลยทำให้มันสามารถขยายขนาดได้หากถูกกระตุ้นด้วยมูลเหตุที่กล่าวมาเสมอๆ(ต้อลมบางทีอาจเป็นกับตาเพียงตาเดียวรวมทั้งด้านเดียว คือ ด้านหัวตาหรือหาง แต่ผู้ป่วยบางรายก็เป็นต้อลมทั้งคู่ตา หรือเป็นอีกทั้งด้านหัวตาและก็หางตา ซึ่งจะสังเกตได้ง่ายมากในตาของผู้ที่แก่ตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไป ที่จะเห็นเป็นก้อนนูนสีเหลืองอ่อนที่ขอบตาดำ ขนาดเล็ก ใหญ่ มากน้อยต่างๆนาๆ)

     

     - ต้อลมอันตรายไหมต้อลม (Pinguecula)รูปต้อลม
โดยทั่วไปผู้เจ็บป่วยที่เป็นต้อลมจะไม่มีอาการเปลี่ยนไปจากปกติอะไรเช่นเดียวกับต้อลิ้นหมา โดยจะเป็นเพียงก้อนสีเหลืองอ่อนสงบนิ่งที่ขอบของตาดำแค่นั้น แม้กระนั้นบางรายอาจมีเส้นเลือดฝอยมาหล่อเลี้ยงมากผิดปกติ ทำให้มองเห็นเป็นปื้นเนื้อเยื่อกระจ่างได้ ถ้าหากการอักเสบ

     - แนวทางรักษาต้อลมพื้นฐาน
ถ้าถูกลม ถูกฝุ่นละอองมากๆและก็รุนแรง ประกอบกับร่างกายอ่อนแรงแรงต้านทานต่ำลง ก็อาจก่อให้เกิดอาการอักเสบที่ต้อลมนี้ได้ ซึ่งจะทำให้เห็นเป็นก้อนสีเหลืองอ่อนนูนสูงมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด รวมทั้งบริเวณจะมีสีแดงของเส้นเลือดฝอยมาหล่อเลี้ยงมากไม่ดีเหมือนปกติ คนป่วยจะมีอาการเคืองตา ตาแดง น้ำตาไหล เจ็บบางส่วน รวมทั้งอาจมีขี้ตาออกมาบ้างตอนตื่นนอนช่วงเวลาเช้า วิตามินบํารุงสายตา

     - อาการต้อลม
โรคนี้จะไม่หายสนิท เมื่อเป็นรวมทั้งเป็นอีกได้ ตราบใดที่ยังมีมูลเหตุดังที่กล่าวผ่านมาแล้วมากมายระตุ้นอยู่

     - ภาวะแทรกซ้อนของโรคต้อลม
ถ้าเกิดปล่อยทิ้งไว้และไม่ได้คุ้มครองป้องกัน ต้อลมจะขยายไปที่เนื้อ เข้าใกล้ตาดำแปลงเป็นต้อลิ้นหมาถัดไป แต่ว่าก็ไม่ใช่มะเร็งรวมทั้งจะไม่สามารถที่จะแปรไปเป็นโรคมะเร็งได้

     - วิธีรักษาโรคต้อลม
เมื่อมีความผิดปกติของตา สายตา หรือเมื่อกลุ้มใจในเรื่องเกี่ยวกับตา ควรจะรีบไปพบหมอรักษาตาเสมอ เพื่อตรวจวินิจฉัยแล้วก็รับการดูแลรักษาแต่ว่าเนิ่นๆเพราะเหตุว่าตาเป็นอวัยวะที่สำคัญมาก ถึงแม้โรคตาโดยมากจะไม่ทำให้เสียชีวิต แต่ว่าบางโรคที่รุนแรงก็บางทีอาจเป็นสาเหตุทำให้ตาบอดได้

ถ้าได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์ว่าเป็นต้อลม ก็ไม่ต้องตกใจอะไร เนื่องจากว่าเป็นโรคที่ไม่ร้ายแรง การดูแลและรักษาไม่ได้ทำยาก แต่ว่าอย่าไปใช้สมุนไพรหรือแนวทางโบราณที่เรียกว่าวิธีตัดต้อด้วยก้านกระเทียมบ้าง กระชายบ้าง เพราะนอกจากจะไม่หายแล้วยังอาจทำให้มีการอักเสบติดเชื้อโรครุนแรงได้ด้วย

หากต้อลมที่เป็นอยู่ไม่มีอาการอักเสบก็ไม่ต้องกระทำรักษาอะไร เพียงแต่กระทำตนด้วยการหลีกเลี่ยงสิ่งที่เป็นตัวกระตุ้นที่อาจจะส่งผลให้เกิดการแพร่กระจายมากขึ้นเรื่อยๆก็เพียงพอแล้ว แต่ว่าถ้าเกิดก้อนโตมาก อาจใช้ยาหยอดตาลดการอักเสบที่มีฤทธิ์ทำให้เส้นโลหิตหดตัวเพื่อช่วยทำให้ยุบการขยายตัวของต้อลมลงได้บ้าง (แต่ก็ไม่ถึงกับยุบสนิท)
 
     

แต่ถ้าต้อลมที่เป็นอยู่มีลักษณะอาการอักเสบ (Pingueculitis) ให้ใช้ยาหยอดตาลดการอักเสบที่มีฤทธิ์ทำให้เส้นเลือดหดตัว ตัวอย่างเช่น ฮิสตาออป (Histaoph), ออฟซิลเอ (Opsil-A) หยอดตาครั้งละ 1-2 หยด วันละ 4-6 ครั้ง เพื่อช่วยทุเลาอาการคันตา เคืองตา เส้นโลหิตตาขยาย (ตาแดง) ทั้งนี้ยาหยอดตาไม่สามารถที่จะทำให้ต้อลมที่เป็นอยู่หายไปได้

สำหรับเพื่อการผ่าตัดลอกต้อออกนั้น แพทย์มักจะไม่เสนอแนะให้ทำ เพราะต้อลมโดยมากมักมีขนาดเล็กและไม่มีลักษณะ ไม่มีอันตราย ไม่ทำให้สูญเสียการมองเห็น แล้วก็ที่สำคัญการผ่าตัดอาจจะส่งผลให้กำเนิดรอยแผลเป็นดูไม่สวยสวยแล้วก็ต้อมักกลับมาเป็นซ้ำได้อีก

แม้กระนั้นถ้าหากก้อนโตมากจนถึงกำเนิดความหงุดหงิด คนเจ็บมีอาการเคืองอักเสบหลายครั้งและได้รับการดูแลและรักษาด้วยยาหยอดตา หรือต้อลุกลามเข้าไปในตาดำพอควรและทำให้ตามัว (เป็นต้อลิ้นหมา) หมออาจพิเคราะห์ให้การผ่าตัดลอกต้อออกด้วย ซึ่งการผ่าตัดนี้เป็นเรื่องที่ไม่ยุ่งยาก ไม่เจ็บ (ด้วยเหตุว่ามีการฉีดยาชาเฉพาะที่ก่อนกระทำการผ่าตัด) รวมทั้งใช้เวลาไม่นาน เพียงราว 15 นาที และข้างหลังการผ่าตัดคนไข้สามารถกลับไปอยู่ที่บ้านได้เลย

     - แนวทางคุ้มครองโรคต้อลม
หลีกเลี่ยงต้นสายปลายเหตุกระตุ้นที่กระตุ้นให้เกิดโรคต้อลม อย่างเช่น ลม แสงตะวัน ฝุ่นละออง ควัน ความร้อน สารเคมี มลภาวะทางอากาศ และก็สิ่งระคายเคืองตาต่างๆ
หากจำเป็นต้องออกมาจากบ้านหรือจะต้องเผชิญกับแสงตะวัน ลม ฝุ่นละออง ควัน สิ่งระคายเคืองตาอื่นๆควรจะใส่แว่นป้องกันแสงแดดที่สามารถป้องกันรังสีรังสียูวีได้ สวมหมวกปีกกว้าง แล้วก็กางร่มอยู่เสมอก็จะช่วยได้มาก
ควรพักสายตาเป็นตอนๆหรือล้างหน้าเมื่อรู้สึกแสบตา
สำหรับผู้ที่ตาแห้งควรจะหยอดน้ำตาเทียม
ข้อควรรู้เกี่ยวกับโรคต้อลม
ต้อลมเป็นโรคที่ปลอดภัยแต่อย่างใด และไม่มียาที่ใช้กัดต้อให้หลุดออกได้ ไม่ว่าจะเป็นยาแผนปัจจุบันหรือแผนโบราณก็ตาม (ด้วยเหตุว่าหากมีก็อาจกัดเยื่อตาส่วนอื่นที่ยังธรรมดาไปด้วย)
หลบหลีกการซื้อยาหยอดตาที่มีตัวยาสเตียรอยด์ผสมอยู่ (Steroid eye drops) มาใช้ด้วยตัวเอง เหตุเพราะหากใช้ต่อเนื่องกันเป็นเวลานาน อาจจะเป็นผลให้แปลงเป็นต้อหินตาบอดได้ ลูทีน
 
     
 
เครดิตบทความ บทความ อาหารเสริมบํารุงสายตา https://zenitha.co.th/สินค้าของเรา/

Tags : วิตามินบํารุงสายตา,อาหารเสริมบํารุงสายตา,ลูทีน