ผู้เขียน หัวข้อ: รับประทานคลีน รับประทานลีน ไม่เหมือนกันยังไง อันไหนดีมากยิ่งกว่า จะต้องทราบ!  (อ่าน 201 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ jangna097narak

  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 1,163
  • พอยท์: 201
    • ดูรายละเอียด


ไม่ว่าหญิงหรือผู้ชายๆก็ให้ความใส่ใจกับการดูแลรูปร่าง รักษาหุ่นให้ฟิตแอนด์เฟิร์มอยู่เป็นประจำ เชื่อเลยว่า หลายคนบางครั้งอาจจะเลือกทาน “ของกินคลีน”พร้อมกับการบริหารร่างกายใช่ไหมล่ะจ้ะ แม้กระนั้นรู้ไหมขาว่าเว้นเสียแต่อาหารคลีนที่เรารู้จักกันก็ดีแล้ว ยังมี “อาหารลีน” อีกประเภทที่ดีต่อสุขภาพร่างกายไม่แพ้กันแล้วอาหารคลีนแล้วหลังจากนั้นก็อาหารลีน มันแตกต่างกันอย่างไร อันไหนดีมากยิ่งกว่าหรอ? สำหรับของกินคลีนแล้วก็ของกินลีน แน่ๆว่าเป็นที่ชื่นชอบของเหล่าคู่รักสุขภาพค่า เพราะว่าเป็นของกินที่มีสารอาหารต้องต่อสุขภาพร่างกาย เหมาะสมกับคนที่ลดความอ้วน ลดความอ้วน รักษาสุขภาพ แล้วพวกเราควรที่จะทำการเลือกรับประทานอาหารจำพวกไหนล่ะ? วันนี้พวกเรามีคำตอบมาให้ท่านแล้วค่า ของกินจำพวกไหนจะเหมาะสมกับคนไหนกัน ตามพวกเรามาดูกันเลย!
 รับประทานคลีน   
 ท่องไว้เลยค่าชายหนุ่มๆผู้หญิงว่าของกินคลีน ใครๆก็ทานได้ เหมาะสมกับคนทั่วๆไป ลดหุ่น แล้วก็คนวัยแก่ ไม่สำคัญว่า จำเป็นต้องลดหุ่นแล้วถึงจะรับประทานคลีนได้นะจ๊ะ ผู้หญิงคงพอจะรู้กันแล้วใช่ไหมขาว่า การกินคลีน เค้ามีวิธีการกล้วยๆโน่นเป็น เน้นย้ำ ลด งดเว้น แปลง หลีกเลี่ยง ซึ่งเจ้าวิธีการที่ว่านี้มีอะไรที่จำเป็นต้องย้ำ หรือจะต้องลด พวกเราก็สรุปมาให้ผู้หญิงทำความเข้าใจแบบง่ายๆกันแล้วแรง เพิ่ม...