การที่เราจะสามารถก้าวไปสู่ การเป็นมืออาชีพของ B-Boy ได้นั้น จะต้องมีสิ่งเหล่านี้ในตัว 1. อันดับแรกเลยเราต้องมี ใจรักในการเต้น B-Boy ฝ่าฟันอุปสรรคทั้งหมดไปให้ได้
2. การฝึกฝน ใครที่คิดจะฝึกเต้น B-Boy นั้นต้องมีพื้นฐานด้านร่างกายที่แข็งแรง
- อย่างน้อยเลย ต้องดันพื้นให้ได้วันล่ะ 50 ครั้งก่อน
- Sit-Up อย่างน้อยวันล่ะ 50 ก่อนเพื่อเสริมกล้ามเนื้อหน้าท้อง และ ช่วยขจัดพุงอีกด้วย ^^
- วิ่งซัก 500 เมตร หรือไม่ถ้าบ้านไหนไม่มีพื้นที่ แต่มีจำนวนชั้นเยอะๆ ก็วิ่งขึ้นลง ซัก 4-5 รอบก็ได้
- ฟังเพลง HipHop เยอะๆ แล้วจับจังหวะ ของเพลงให้ได้
- ต้องมีกำลังใจเสมอ ไม่ท้อต่อความลำบาก ที่สำคัญ อย่าคิดว่าตนเองนั้นทำไม่ได้
3. ในเรื่องของท่าเต้นนั้นนะครับ
- สำหรับมือใหม่แล้ว ควรจะหัดโพสต์ ค้างไว้ซัก 30 วิ ก่อนหลังจากนั้นก็เอาหน้าขึ้นไม่ให้ติดพื้น
- หกสูงให้ได้ นานเกิน 5 วิก่อน แล้วค่อยๆเพิ่มเวลาไปเรื่อยๆ
- หกกบ ทำให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้เลย
ส่วนท่าเต้นนั้นก็มีดังต่อไปนี้นะครับ
ท่า L-Kick
ท่า Freeze
ท่า Halo
ท่า Hend Spin
ท่า Air Flare
ท่า Windmill
สำหรับ B-Boy นั้นจะแบ่งออกเป็น 4 สายด้วยกัน 1. สายหกสูง 2. สายป๊อปปิ้ง 3. สายมูฟ 4. สายทั่วไปหรือแบรคแด๊น
ส่วนสาย หกสูง คือ สายที่ประยุคท่าแฮนสแตน เป็นท่าโพสที่สวยงาม น้ำหนักควรจะไม่เกิน 55 กิโลกรัม เพราะ มิฉะนั้นแขนอาจรับภาระมากเกินไปจนแขนหักได้
สายป๊อปปิ้ง คือ สายเต้นแบบลื่นไหล เป็นท่าที่สวยงาม สำหรับผู้ชายร่างผอมและผู้หญิง สายมูฟ คือ สายที่ใช้ท่าทางต่างๆบนอากาศ คือ เล่นน้ำหนักของตัวเองนั่นเอง การเอาทุกส่วนของร่างกายผสมผสานกัน สายนี้ผู้เล่นควรจะมีน้ำหนัก ไม่เกิน 60 กิโลกรัม
สายทั่วไปหรือสายแบรคแด๊น คุณสามารถคิดท่าทางได้เองตาม โดยไม่จำกัด น้ำหนัก ส่วนสูง หรือ ว่าหน้าตา ^^
เขียนโดย NonNY_KilLer
http://hipstreetclub.blogspot.com/2011/01/b-boy.html
